我再也不是只知道手撕包菜了

包菜！卷心菜！洋白菜！

疙瘩白！圆白菜！包心菜！莲花白......

这外号还真是挺多的啊~

说起包菜，

大家是不是苦思冥想就只想到了手撕包菜，

没事儿~

今天咱们就一起看看包菜的各路做法吧~

手撕包菜

看着红白相间的手撕包菜，

就感觉特别带劲！

吃起来麻辣鲜香，爽脆清甜，

除了可开胃增食欲外，

还有美白祛斑、

预防感冒和胃溃疡的作用呢~

糖醋包菜

我喜欢酸的甜，

这就是真的我~

酸甜可口，

特别开胃下饭，

简直是爱不释手！

包菜的水分含量高(约90%)，

而且热量很低，

想通过控制饮食来减肥的小伙伴可以试试哦~

包菜鸡肉饭卷

相信大家都吃过紫菜包饭，

那包菜卷饭试过没呢？

反正小雌粑没有~

鸡肉最好选择鸡脯肉，

还要提前用佐料腌制哦~

粉丝卷心菜

清爽的圆白菜配上滑嫩的粉丝，

口味俱佳有没有~

将大白菜洗净切成细丝，

将粉丝用温水泡透，

再加上葱、姜、蒜、精盐、醋、花椒油等佐料，

一盘家常小菜就搞定了！

卷心菜烘蛋

快手早餐料理，

超爱卷心菜的清香味啊~没有煎过的绝对不知道会有多香！！！颜值也是不错哒！

大家可以加一点面糊使卷心菜成煎饼的感觉，

底部脆脆的更好吃。

腐乳包菜

腐乳+包菜，

出其不意地好吃哎~

用手撕的包菜表面凹凸不平，

可以更容易吸收腐乳的味道，

入味惨了~

奶油卷心菜

奶味溢香，西式风味。

不过呢，

小雌粑不是很吃得来，

甜甜的有点腻。

感兴趣的小伙伴可以去试试哦~

好吃的东西不一定多贵，

有些平凡小菜也可以很营养。

大家学会没？

吃起来！！！

编辑：小雌粑

内容参考：网络、美食工厂

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