三伏天,多吃这馅的饺子,不放味精都鲜,清

　三伏天，多吃这馅的饺子，不放味精都鲜，清热去火味道鲜，正当季1.三鲜水饺

这三鲜馅水饺太好吃了

食材：鸡蛋，韭菜，虾滑，饺子皮，猪肉馅

做法：

1、锅中放油，油热下鸡蛋液（蛋液里加一点盐）锅中滑散，放窗边晾凉备用2、泡葱姜花椒水

、韭菜切末倒入食用油锁住水分

4、找一个大盆，放入肉馅，少次多量往里打入花椒水，搅至上劲

5、放入生抽，老抽，蚝油，白胡椒粉，十三香，白糖，鸡精，味精，料酒，盐，一颗鸡蛋，搅拌均匀（顺时针）

6、倒入虾滑，韭菜末，鸡蛋碎，倒入食用油，搅拌均匀

7、开包，包成自己喜欢的形状

8、煮熟捞出；开炫，一吃一个不吱声

这个西红柿鸡蛋水饺真的好好吃！不信你试试

2.西红柿鸡蛋水饺

真的嘎嘎香呢，番茄味很浓郁，咬开还有汁水呢！！

可以加点虾皮会比较鲜哦！！

食材:番茄1个、鸡蛋个、葱、饺子皮

做法:?鸡蛋炒散备用、番茄切成丁?番茄、鸡蛋、葱花倒一起，加适量盐、鸡精、代糖，半勺香油搅匀?饺子皮稍微擀薄，包入馅料，水开上锅蒸10分钟即可！

幸福遥无抗生素初生鲜鸡蛋40枚/盒谷物喂养早餐食材源头直发京东月销量1万好评率98%京东配送￥29.9购买.西葫芦素饺

这道水饺连吃三天，都吃不够。

不想吃肉馅饺子的试试这个西葫芦鸡蛋馅的素馅饺子吧无敌鲜美，比肉馅好吃！真是绝了呀~

4.饺子香蕉派

用饺子皮做的香蕉派，你学会了吗用饺子皮做的香蕉派，你学会了吗又香甜又酥脆的香蕉派，大人小孩都爱吃~免烤箱，做法超简单，喜欢赶紧试试哦

食材：?香蕉?鸡蛋?面包糠?饺子皮。

5.时蔬水饺

这居然是减脂期能吃的……好吃哭！

之前做的素馅饺子广受大家的好评呀！

今天再来安排个素三鲜饺子吃吃！！

咱就是说加了豆角吃起来清脆爽口呀！咸香可口，真的嘎嘎香，而且又低卡！

食材:鸡蛋2、包菜、豆角、胡萝卜、饺子皮

做法:?

1.包菜擦丝加适量盐腌出水分挤干，切碎?豆角切碎、胡萝卜擦丝切碎，锅少油炒熟，2颗鸡蛋炒散备用?食材倒一起，

2.加蚝油、香油各1勺、适量盐、鸡精、十三香、虾皮拌匀?饺子皮稍微擀薄，包入馅料，水开上锅蒸15分钟即可！！

#家常菜#