舌尖上的幼儿园第十六周幼儿食谱121
一周食谱
幼儿正在处于生长发育阶段，营养状况如何将影响到孩子的成长。为此锦华幼儿园和仁宝分园为孩子们制定了健康营养的一日食谱，让孩子们茁壮成长。
锦华幼儿园
12.14星期一
早点：优冠饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：油爆河虾、炒菠菜、莲藕猪蹄汤、米饭
午点：梨、果酱卷
12.15星期二
早点：BB熊饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：红烧小肉、木耳紫甘蓝、胡萝卜鸡肝蛋花汤、米饭
午点：红心火龙果、银耳红枣羹
12.16星期三
早点：太平苏打饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：蒜蓉蓬篙菜、土豆烧山鸭、三菇汤、米饭
午点：橙子、奶香刀切
12.17星期四
早点：优冠饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：茄汁牛肉丸、卷心菜炒香干、生菜豆腐汤、米饭
午点：香蕉、麻油菜粥
12.18星期五
早点：BB熊饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：大骨头汤、三鲜大馄饨
午点：千禧小番茄、香甜玉米棒
仁宝分园
12.14星期一
早点：太平苏打饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：香菇青菜、油爆河虾、莲藕猪蹄汤、米饭
午点：砂糖橘、果酱包
12.15星期二
早点：BB熊饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：红烧小肉、木耳紫甘蓝、胡萝卜鸡肝蛋花汤、米饭
午点：红心火龙果、银耳红枣羹
12.16星期三
早点：优冠饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：蒜泥茼蒿、土豆烧山鸭、番茄豆腐汤、米饭
午点：橙子、奶香刀切
12.17星期四
早点：太平苏打饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：茄汁牛肉丸、包菜炒香干、三菇汤、米饭
午点：香蕉、麻油菜粥
12.18星期五
早点：BB熊饼干、光明优倍鲜牛奶
午餐：大骨头汤、三鲜大馄饨
午点：千禧小番茄、香甜玉米棒
锦华幼儿园
营养分析
仁宝分园
营养分析
温馨小贴士
香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，其营养价值较高。有补血养颜、强壮骨骼、补脑健脑、预防心血管疾病和防癌抑癌的作用。
End
锦幼新媒体工作室
制作：蒶铯、徊憶
审核：婼渁
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