舌尖上的格林贝尔第十七周食谱
LOVE
isintheair
空气里都是爱的味道
美食不仅是好的食材本身，它激发愉悦的感官，也意味着健康，更是一种文化。我们教导孩子餐桌礼仪，不单单是姿态、餐具使用的方法，更重要的是尊重食材，尊重盘中餐。
生活可爱万物明朗
一起烹饪童年的味道
平凡的每一天
都要好好吃饭哟~
看看本周我们都吃了什么~
星期一早点：鲜牛奶+威化饼
午餐：米饭
土豆黄焖鸡
七彩豆腐
清炒小白菜
紫菜肉茸蛋花羹
午点：香蕉+番茄鸡蛋面线糊
星期二早点：营养五谷浆+红糖馒头
午餐：杂蔬肉丝炒面
山药老鸭汤
午点：苹果+红枣花生粥
星期三早点：鲜牛奶+肉松面包
午餐：米饭
番茄炒蛋
红萝卜炒牛肉
五彩包菜
海带排骨汤
午点：火龙果+鲍汁小鱼丸
星期四早点：营养五谷浆+奶香小馒头
午餐：三鲜煮粉
葱油鸡蛋饼
午点：哈密瓜+红豆粥
星期五早点：鲜牛奶+小蛋糕
午餐：米饭
香菇炒肉片
糖醋猪肝
蚝油花菜
西红柿鸡蛋汤
午点：梨+冰糖红薯粥
每日伙食
遵循营养均衡的规律
专人负责制定
专业大厨精心制作而成
只为给孩子一日一餐两点
足足的营养
美美哒的味道
健康小知识
天气越来越冷，降水量渐增，
而冬季又是呼吸道疾病高发季，面对新冠与流感叠加的冲击，我们该如何预防呢？
一、感冒
主要表现：
咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现高热和全身酸痛的症状，发病周期短。
如何预防：
（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
（4）注意通风，居家每天开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟。
（5）尽量避免带幼儿出入密闭的公共场所。
（6）要注意幼儿个人卫生，教会幼儿正确的洗手方法。
二、水痘
主要表现：
是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、结痂为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。
如何预防：
除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者至全部结痂为止，对有接触者需密切观察。
三、手足口病
主要表现：
急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬腭等处为多，也可波及软腭，牙龈、扁桃体和咽部。手、足、臀部、出现斑丘疹，后转为疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。
如何预防：
做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量不带幼儿去拥挤的公共场所，减少被感染机会。注意幼儿的营养以及睡眠，防止过度疲劳。
格林贝尔·爱育幼童
您身边的早期潜能教育专家
格林贝尔高端精品音乐托育园格林贝尔携手爱育幼童强力打造建瓯市婴幼儿早期教育第一品牌，由原建瓯市机关幼儿园六位骨干教师创办，定期为教师提供校内研修和校外研修的专业培训，让所有教职工都能够达到符合多元化教师标准的素养，具备包容的爱心和专业的能力。格林贝尔高端精品音乐托育园位于建瓯市南江花苑小区，童话般的美丽园所，多彩的主题创意活动，实施幼儿全人格的素质教育，让孩子在温馨、愉快、优美、舒适、洋溢着爱心的儿童乐园里拓宽视野、玩转思维、飞洒欢笑。以奥尔夫音乐课程为体系，采用多元智能理论为基础，积极促进孩子的感知觉发展及大运动、精细动作、适应能力、语言能力和社会能力的全面发展，也能培养孩子良好的学习习惯、行为习惯和生活习惯，通过科学而又趣味的实践活动，完善孩子人格、美化心灵、丰富情感、开发智力、挖掘潜能、建立自信，赋予孩子爱和幸福的能力。了解更多育儿、课程详情，请联系我们哦！育儿
（陈老师）
（姚老师）
| |
