美食汇

年4月6日至4月9日食谱

3—6岁正是孩子生长发育的旺盛时期，科学合理的营养配餐就显得尤为重要。城东路实验幼儿园一直坚持将“科学”“营养”融进幼儿的一日食谱之中,让孩子们吃得放心，吃得安全，吃的健康。

郑州市管城回族区城东路实验幼儿园本周食谱

早餐：鲜牛奶，五香鹌鹑蛋，溜土豆丝，葱香卷

早点：火龙果

午餐：软香米饭，糖醋排骨，西红柿炒瓜片，双菇菌汤（回：牛肉）

午点：酥皮蛋糕，草莓

晚餐：黑米粥，菜花炒肉片，炒合菜，麻酱卷（回：羊肉）

早餐：金银二米粥，鱼香肉丝，蒜蓉炒菜心，杠子馍（回：鸡肉）

早点：苹果

午餐：三鲜卤面，黄瓜紫菜蛋花汤

午点：鸡蛋小饼干，山楂卷

晚餐：麦仁江米粥，包菜粉条炒肉末，素炒冬瓜，粗粮馒头（回：羊肉）

早餐：红薯大米粥，酱香鸡心，素炒香菇西芹，腐乳卷

早点：香蕉

午餐：软香米饭，洋葱炒牛肉丝，素炒茄子，营养鸡汤

午点：小蜜薯

晚餐：南瓜五仁羹，肉末豆腐，三色银芽，彩云卷（回：羊肉）

早餐：鲜牛奶，虎皮鸡蛋，胡萝卜炒千张，红糖馒头

早点：丑桔

午餐：咖喱虾仁烩饭，蛋花江米露

午点：坚果，梨

晚餐：肉丁茄汁面，油酥小烧饼（回：鸡肉）

温馨提示：春季气候干燥，幼儿应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。祝：周末愉快！

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