贝贝虎每日食谱豆角炒肉西红柿炒鸡蛋

　贝贝虎每日食谱豆角炒肉西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋

主料：鸡蛋，西红柿。

辅料：植物油，盐、糖。

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。3、炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。4、将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

豆角炒肉

原料：

豆角、瘦肉（回鸡肉）盐、昧精、植物油各适量。

方法：

1、瘦肉切丝备用（也可用稍加生粉）；

2、豆角沿纵向剖半，成两边（这是豆角入味的小诀窍）；

3、锅内热油爆香姜丝，放入肉丝划炒至变色，倒入半边豆角；

4、准备半碗凉水，一边炒，一边点入少许水，分3－5次进行，这样可使豆角保持青翠；

5、待豆角将熟，以盐、五香粉和鸡精调味，出锅前淋几滴麻油即可。

白癜风怎么得的
白癜风什么药