第十二周自助营养午餐周食谱111

 

周一(11.15)

热菜

狮子头宫爆鸡丁青椒肉丝白菜炖豆泡番茄炒鸡蛋醋溜银芽酸辣土豆丝炝拌菜桃仁木耳

汤羹

红豆稀饭小米稀饭枸杞银耳汤小吃菜盒糖包子汤米线煮花生牛筋面

周二(11.16)

热菜

口水鸡猪肉炖粉条西葫芦炒肉

麻婆豆腐葱花炒鸡蛋清炒芥菜手撕包菜

炝拌菜爽口白萝卜丝

汤羹

黑米稀饭原味豆浆紫菜蛋花汤小吃地软包子酱香饼烩麻食蒸南瓜炒河粉

周三(11.17)

热菜

金牌红烧肉香芹肉柳芽菜肉丝

木耳千叶豆腐青椒炒鸡蛋金边白菜回锅冬瓜

炝拌菜炝拌土豆丝

汤羹

苞谷糁八宝粥党参鸡汤小吃油饼枣馍素臊子饸饹红薯马拉糕

周四(11.18)

热菜

金蛋焖鸭回锅肉佛手瓜炒肉丝孜然面筋酸菜炒粉条蒜蓉芥菜干锅土豆片炝拌菜三色云丝

汤羹

红薯稀饭黑米稀饭西红柿鸡蛋汤小吃蘸汁饺子土豆饼农家拌汤芹菜麦饭窝窝头

周五(11.19)

热菜

金汤龙利鱼农家小炒肉花白炒肉

川味香干木耳炒鸡蛋凤尾白菜香菇青菜

炝拌菜葱油甘蓝

汤羹

小米稀饭粟米羹原味豆浆小吃肉包子蛋炒饭素煮馍蒸金瓜甑糕备注:每日主食均提供米饭、馒头、花卷,每日均提供一种水果,开餐时间每日11:40温馨提示

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