包菜加2个鸡蛋,不炒不刀切,擀面杖一敲,

 

今天小编用包菜、鸡蛋、花生和木耳做了一盘小菜,不用炒也不用刀切,擀面杖敲一敲,两手一撕就搞定,这几种食材搭配营养非常丰富,简单两步就搞定,口感香辣又清脆,热天不想吃饭的时候做一盘,给肉也不想换。

做法:

1,准备好一个包菜用擀面杖敲一敲,这样每一层包菜就会变得很松散,轻松取下放入水中加入少许食盐浸泡10分钟。

2,碗中打入两个鸡蛋打散,平底锅倒入少许食用油,烧热后倒入蛋液摊成薄薄的鸡蛋饼取出切成小块备用。

3,起锅烧水,水开后下入包菜焯水2分钟,捞出过一下凉水,控干水分撕成小块备用。

4,准备好一把木耳泡发去掉根部清洗干净。水开后下锅焯水1分钟捞出过一下凉水备用。

5,锅中倒入食用油下入清洗干净的花生米小火慢炸,炸至噼里啪啦的声音消失,表面变成暗红色即可关火。

6,调一个料汁:碗中加入切碎的蒜末,葱花,小米辣,把炸好的花生米和热油一起倒进来。加入食盐,白糖,味极鲜,老干妈辣椒油搅拌混合均匀。

7,泡好的泡好的木耳和切好的鸡蛋放入盆中,倒入调好的料汁搅拌混合均匀。

8,搅拌好之后装入碗中,这样做出来的包菜口感香辣,爽口,清脆,比炒着还好吃。

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