舌尖上的德恒第四周食谱

 

WeekMenu

每周

食谱

年3月14日——年3月19日

一周美好的时刻就是看到孩子们开心的笑脸!而孩子们最开心的时刻之一就是品尝美味的食物。在这里,我们用心挑选每一份食材,认真做好每一道菜!丰富的营养,满满的爱。据说一个有品质的学校和一份有品位的食谱更配哦!

年3月14日(周日)

晚餐

1、椒盐麦乐鸡Chickenwithsaltandpepper

2、土豆炒肉片Friedmeatwithpotatoes

3、白菜油豆腐Chinesecabbagefriedbeancurd

4、时令蔬菜Vegetables

5、紫菜蛋花汤Soup

宵夜

酸奶+巧克力蛋糕Yogurt+Cake

年3月15日(周一)

早餐Breakfast:

1、香菇鸡肉粥Porridge

2、营养水煮鸡蛋Eggs

3、蔬菜鸡蛋汤米粉Ricenoodle

4、紫薯卷PurplePotatoRoll

午餐Lunch:

1、咖喱土豆鸡块Chickencurrywithpotatoes

2、地三鲜FriedPotato,GreenPepperEggplant

3、剁椒萝卜丝Stir-friedshreddedradish

4、时令蔬菜Vegetables

5、生地枸杞红枣鸡汤Soup

晚餐Supper:

1、西芹炒腊肠Stir-friedsausagewithcelery

2、青笋炒肉片Stir-friedporksliceswithgreenbambooshoots

3、清炒土豆丝Friedshreddedpotatoes

4、时令蔬菜Vegetables

5、海带绿豆糖水Syrup

特色窗口DailySpecial:

1、脆皮鸡扒饭CrispyChickenGrilledRice

2、红烧香菇鸡丁面Braisedchickennoodleswithmushroominbrownsauce

宵夜Nightsnack:

酸奶+肉松面包Yogurt+Bread

年3月16日(周二)

早餐Breakfast:

1、芥菜瘦肉粥Porridge

2、蒸玉米棒Corn

3、三丝鸡蛋炒面ChowMien

4、南瓜糯米糍Glutinouspaste

午餐Lunch:

1、酱汁豆泡包肉SauceMeat

2、三色玉米粒炒火腿Three-colorcornfriedham

3、萝卜干炒鸡蛋Friedradishwithscrambledeggs

4、时令蔬菜Vegetables

5、玉米萝卜大骨汤Soup

晚餐Supper:

1、白萝卜焖鸭BraisedDuckwithWhiteRadish

2、青瓜炒鸡片FriedChickenwithcucumber

3、芥菜炒黄豆Stir-friedsoyabean

4、手撕包菜Vegetables

5、西红柿蛋花汤Soup

特色窗口DailySpecial:

1、火腿鸡柳炒面Chowmeinwithhamandchickenfillet

2、红烧香菇鸡丁面Brisedchickennoodleswithmushroominbrownsauce

宵夜Nightsnack:

酸奶+纸杯蛋糕Yogurt+Cake

年3月17日(周三)

早餐Breakfast:

1、小米粥+小菜Porridge+SideDishes

2、营养水煮鸡蛋Eggs

3、蔬菜鸡蛋汤面Noodlesinvegetableandeggsoup

4、金银馒头+炼奶Mantou

午餐Lunch:

1、裹面炸鸭翅根Friedduckwings

2、肉沫红烧茄子Eggplantcookedinredsauce

3、红烧豆腐Beancurdinbrownsauce

4、时令蔬菜Vegetables

5、萝卜老鸭汤Soup

晚餐Supper:

1、圆椒回锅肉FriedTwice-cookedporkwithRoundpepper

2、双色花菜炒肉片Sauteedmeatwithtwo-colorcauliflower

3、韭菜炒鸡蛋ScrambledEggwithLeek

4、时令蔬菜Vegetables

5、红枣银耳枸杞糖水Syrup

特色窗口DailySpecial:

1、黑椒猪扒饭PorkGrilledRicewithBlackpepper

2、红烧香菇鸡丁面Braisedchickennoodleswithmushroominbrownsauce

宵夜Nightsnack:

酸奶+椰蓉面包Yogurt+Bread

年3月18日(周四)

早餐Breakfast:

1、皮蛋瘦肉粥Porridge

2、蒸红薯Steamedsweetpotato

3、三丝鸡蛋炒米粉Friedricenoodlewithegg

4、红糖发糕Brownsugarcake

午餐Lunch:

1、清蒸蛋饺Steamedeggdumplings

2、宫爆鸡丁KungPaoChicken

3、清炒小冬瓜片Friedwintermelon

4、时令蔬菜Vegetables

5、淮山玉米鸡汤Soup

晚餐Supper:

1、黑椒鸡柳Blackpepperchicken

2、肉沫蒸水蛋Meatfoamsteamedegg

3、火锅豆腐串Hotpottofu

4、时令蔬菜Vegetables

5、紫菜蛋花汤Soup

特色窗口DailySpecial:

1、盐切鸡盖饭RicewithSaltChicken

2、红烧香菇鸡丁面Braisedchickennoodleswithmushroominbrownsauce

宵夜Nightsnack:

酸奶+芝麻面包Yogurt+Bread

年3月19日(周五)

早餐Breakfast:

1、南瓜粥Porridge

2、营养水煮鸡蛋Eggs

3、蔬菜鸡蛋汤米粉Ricenoodle

4、三角蛋糕Cake

午餐Lunch:

1、葱油白切鸡SlicedColdChickenwithonionoil

2、土豆炒肉片Friedmeatwithpotatoes

3、红枣蜜汁南瓜SteamedPumpkin

4、时令蔬菜Vegetables

5、菜干黄豆大骨汤Soup

特色窗口DailySpecial:

1、蛋包饭Omeletrice

2、红烧香菇鸡丁面Braisedchickennoodleswithmushroominbrownsauce

下午点Afternoonsnack:

水果Fruit

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