别再做炒面了,这一盘更加香喷喷有嚼劲做
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炒饼是一种北方地区常见的传统面食。先用煎锅烙饼,冷却后切成细条或丝状,然后加入自己喜爱的配菜一起爆炒而成。夏季不想吃饭,不如来试试这道美食吧!
材料与工具
面粉克、水克、绿豆芽克
胡萝卜克、猪肉克
圆包菜克
葱、蒜、盐、生抽、鸡精、植物油
特百惠炒锅、特百惠平底煎锅
做法
1、将水一边倒入面粉中一边进行搅拌,揉至面团光滑不粘手;
2、揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜,静置醒发30分钟左右;
3、将醒好的面团用擀面杖擀成薄薄的大饼,再用刷子刷上一层油;
4、面饼如图所示切一刀,然后向上卷起,将整个饼皮卷成一朵花;
5、将面卷大的那头外层面皮拉长包住褶皱。包好的那头朝下,用手按压小卷那头压成小饼。再用擀面杖将小面饼擀成薄饼;
6、特百惠平底煎锅充分预热后,倒入少许植物油并加热至产生油纹,放入面饼小火慢煎,将一面煎至金黄色后,翻面继续煎至两面焦黄即可;
7、煎好的饼冷却后折三叠切丝;
8、特百惠炒锅充分预热后,加入植物油并加热至产生油纹,倒入切好的肉丝炒至变色后加入大蒜炒香,再倒入胡萝卜丝、圆包菜丝和绿豆芽;
9、加入少许料酒、生抽翻炒至蔬菜变软后加入之前切好的饼丝;
10、再按个人口味加少许盐、鸡精调味,最后撒上一把香葱翻炒一下即可出锅;
这道北方最常见的面食就做好了,炎热的夏季,就这么随便一炒,再配上一碗粥,就是最家常的美味!
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