鱼子酱包菜粉丝豆果美食

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做寿司买了好多鱼子酱,变着法的吃,今天来做鱼子酱包菜粉丝,不要看很简单的食材,做好包你吃一碗饭都不够,粉丝上沾满了一颗颗红彤彤的鱼子酱看着就好诱人,特别喜欢小小的鱼子在嘴里曝浆的感觉,鲜美无比!

By夹子妈咪

用料鱼籽勺包菜片粉丝小把小米椒1个蒜瓣瓣葱5根食用油1汤匙生抽0克糖10克水小半碗做法步骤

1、准备好食材。

、先把粉丝泡软,剪两刀;

3、包菜切细丝;

4、葱蒜切碎,小米椒切小圈;

5、热锅下油,油热了将葱蒜、小米椒煸香;

6、下包菜煸软;

7、加入生抽、砂糖和水翻匀;

8、倒入粉丝煸炒;

9、汤汁收干出锅。

10、舀勺鱼子酱放在上面,鱼子酱包菜粉丝就做好了,开饭喽!是不是很诱人。

鱼籽的营养功效

1.促进生长发育

营养丰富,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。

.治眼疾、脚气

鱼籽的饮食禁忌

1.烹饪的过程中要煮透能食用,否则吃了后容易消化不良;.吃的时候不要吃得过量;3.有的鱼籽有毒不能食用,如河豚鱼子。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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