美食推荐葱爆虾仁,孜然土豆,糖醋手撕包菜
葱爆虾仁
材料：虾仁g、小葱3条、姜末2g、蒜末5g；
酱汁比例：盐1g、糖1g、花雕酒/料酒5g、淀粉2g、清水30g；
做法
1.新鲜虾仁g，加用盐3g和淀粉10g反复轻轻揉搓，搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入盐1g和淀粉2g腌制5分钟。
2.小葱切段，姜蒜切末。盐1g，糖1g，花雕酒5g，淀粉2g，清水30g调成“酱汁”备用。炒锅烧热，加入食用油1汤匙（约10g）。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
3.两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。注:煎至变色（约7分熟）。炒出姜蒜的香味。淋入调好的“酱汁”。大火煮滚酱汁。
4.注:此时不要一直搅拌，芡汁会变浊。待芡汁变浓稠明亮后，放入葱段和另一半的蒜末。翻炒均匀即可出锅装盘。
孜然土豆
材料：土豆、孜然粉、香菜、生姜、盐、辣椒粉、黑胡椒粉；
做法
1.土豆洗净去皮切适当大小，香菜、生姜切碎备用
2.煮锅中加入适量水（水量以没过土豆1cm为宜），调入少许盐，大火者开后，继续煮至土豆熟软，捞出沥去水分备用
3.炒锅中倒入油，中火加热爆香生姜碎，然后放入切好的土豆块，加入孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉、调入适量盐，翻炒使土豆块入味。关火前放入切好的香菜碎，翻炒均匀即可出锅
糖醋手撕包菜
材料：包菜、葱、姜、蒜、干红辣椒、醋、糖、花椒粉、盐
做法：
1.包菜撕片，洗净。控水。
2.葱末，姜末，蒜末，干红辣椒末，备好。
3.一勺白糖，两勺醋，三勺水。对匀。
4.油七成热放葱姜蒜和辣椒。小火煸香。
5.继续放入包包菜翻炒。转大火让包菜均匀的裹上一层油。
6.倒入糖醋汁。大火翻炒。
7.转中火放盐，花椒粉，翻炒均匀。然后出锅
上汤西兰花
做法：1.先将西兰花剪好、洗净备用；.将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用；
2.起油锅（西兰花比较吸油，可适量多放一些），待油温热后将洗干净的西兰花倒入，翻炒5分钟；
3.加一些开水，盖上锅盖烧一会；
4.待西兰花略微熟一点的时候加入适量盐和味精（如有上汤料，也可以同时加入）；
5.加入先前切好的皮蛋和咸蛋块，一同翻炒；
6.由于鸭蛋和皮蛋都是可以直接食用的，稍微炒一下就可以起锅装盆了
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