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本大周营养食谱

 

4月6日周二Tuesday

午餐

米饭鱼香肉丝麻辣豆腐紫菜蛋花汤

晚餐

土豆丝肉沫包菜大米红枣粥馒头

加餐

面包

4月7日周三Wednesday

早餐

鸡蛋家常西葫芦白菜肉末粉条黑米粥馒头

午餐

炸酱面

晚餐

炒三丝菇片蒜苗炒肉玉米糁稀饭馒头

加餐

水果

4月8日周四Thursday

早餐

粽子手撕包菜小米粥杂粮馒头

午餐

大米回锅肉鸡蛋西红柿青菜豆腐汤

晚餐

鲜肉大包春卷八宝粥

加餐

蛋糕

4月9日周五Friday

早餐

煎蛋蒜香西葫芦大豆芽肉沫粉条大米红枣粥馒头

午餐

捞面条

晚餐

土豆丝芹菜炒千张鸡蛋丝稀饭馒头

加餐

桃酥

4月10日周六Saturday

早餐

鸡蛋花菜炒肉炒三丝小米粥杂粮馒头

午餐

烩面卤腿/鸭腿

晚餐

萝卜肉沫粉条菇片蒜苗大米红豆粥馒头

加餐

牛奶

4月11日周日Sunday

早餐

鸡蛋白菜肉末粉条家常西葫芦大米粥馒头

午餐

大米黄焖鸡青菜烧腐竹甜汤

晚餐

青菜炒千张手撕包菜红枣粥馒头

加餐

水果

4月12日周一Monday

早餐

鸡蛋土豆丝花菜炒肉玉米糁稀饭花卷

午餐

卤面青菜豆腐汤

晚餐

鲜肉大包春卷/土豆丝小米粥

加餐

面包

4月13日周二Tuesday

早餐

煎蛋炒三丝烧豆腐鸡蛋丝稀饭馒头

午餐

蛋炒饭甜汤

晚餐

土豆丝萝卜肉沫粉条大米绿豆粥杂粮馒头

加餐

水果

4月14日周三Wednesday

早餐

鸡蛋花菜炒肉大豆芽豆腐条小米粥馒头

午餐

烩面卤腿/鸭腿

晚餐

炒三丝青菜炒面筋黑米粥馒头/油卷

加餐

蛋糕

4月15日周四Thursday

早餐

鸡蛋肉胡辣汤油卷

午餐

大米红烧肉麻辣豆腐甜汤

加餐

牛奶

学校

简介

西华文远实验学校是一所高起点、高标准、高质量的创新型学校。学校占地面积.7亩,由上海互鸿教育集团投资1.66亿元,设计规模72个班级,可容纳人。学校由17幢现代化楼宇组成,集教学区、办公区、运动区和生活区四大功能,融教育技术中心、教学辅助中心、生活服务中心、体育运动中心、教师培训中心和会议中心六大板块于一体。

教学

理念

西华文远实验学校采取以“让孩子的明天更美好”为办学目标,以“追求卓越,全面发展”为核心理念,采用“文明成人,健康成长,体验成功”的三成教育体系,平等关爱每一个孩子,不嫌弃、不抛弃任何一名学生,对每一个孩子做到充分了解,因材施教;实现让每一个孩子成为自信、阳光、快乐、幸福的高素质人才!在“三成教育”体系中,“人”是指不仅具有健康的身体,还要有健全的心智;不仅具有优良的传统美德,还要有现代气息的现代人。

三成教育理念

文明成人

健康成长

体验成功

特色

课程

“教书与育人同行,知识与能力共进,健身与特长齐飞”,在保证每个孩子优异成绩的同时,西华文远学校还坚持做高于分数的教育。

学校确立有“一手好汉字、一副好口才、一种好思维、一门好外语、一篇好文章、一生好习惯、一流好品格、一生好体魄、一项好兴趣、一项好才艺”的十大校本目标,开设有儿童画、钢琴、舞蹈、跆拳道等30多项提升学生素能的特色校本课程。

追求卓越全面发展

让孩子的明天更美好

教育-

编辑:刘金萍

图片:李中华

审核:王业增

让孩子的明天更美好!

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