一餐厅一周食谱
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一餐厅一周食谱
（.2.22-.2.26）
周一（2.22）
早餐
主食
白水蛋包子牛肉拉面
大馒头葱香花卷韭菜盒子
汤品
白米粥黑米粥
牛奶玉米稀饭
小菜
拌绿豆芽泡椒牙白千页豆腐
拌西生菜家常茄子蒜泥黄瓜
点心
葱花饼五仁饼麻辣饼
豆沙饼果味蛋卷海绵蛋糕
金丝枣糕养身棒棒馍
午餐
主菜
炖羊肉网红辣子鸡韭菜煎鸡蛋
地三鲜家常小油菜双椒秋耳
小菜
三色时蔬龙椒牛筋川味凉粉主食
米饭馒头花卷
汤
紫菜汤面食
老北京炸酱面特色
蛋炒饭酸辣粉周二（2.23）
早餐
主食
红糖包棒棒馍素包子油条
手撕饼茶叶蛋白水蛋
汤品
黑米粥养生豆浆
八宝粥玉米稀饭
小菜
醋溜茭瓜芹菜素鸡翅养生萝卜丝
八宝咸菜麻香豆皮丝炝拌小白菜
点心
甜咸饼葱油饼糖饼
黑米饼千层大饼金丝枣糕
海绵蛋糕果味蛋卷
午餐
主菜
长沙辣鱼香芹牛柳广味烤鸭
番茄鸡蛋田园小炒韭菜炒蛋饼
小菜
洋芋擦擦香芹拌豆干酸辣海带丝
主食
米饭花卷馒头杂粮八宝饭汤
鸡蛋汤面食
鸡肉蘑菇面特色
妈妈手拌粉烤面筋周三（2.24）
早餐
主食
白水蛋素包子牛肉拉面
大馒头葱香花卷韭菜盒子
汤品
绿豆粥鸡蛋汤
小米粥南瓜粥
小菜
米椒菊花菜自制豇豆水煮花生米
洋葱拌素鸡凉拌面筋清炒土豆丝
点心
香草饼枣泥饼糖酥饼
麻辣饼黄米馒头菠菜饼
麻花
午餐
主菜
辣爆欧洲雁蚝油生菜藜麦炖牛腩
童年辣糊糊白灼菜花有机菜花
小菜
孜然素鸡油炸花生米香葱黑干丝主食
米饭馒头花卷
汤
青菜豆腐羹面食
固原小炒面特色
砂锅炒年糕周四（2.25）
早餐
主食
花卷馄饨油条
茶叶蛋白水蛋豆沙包
煎鸡蛋五香花卷
汤品
养身豆浆玉米粥
八宝稀饭燕麦粥
小菜
粉丝菠菜拌小豆芽彩椒拌银耳
拌素牛排手撕包菜酸辣萝卜干
点心
佛手饼玉米饼香蕉酥
甜咸饼葱油大饼金丝枣糕
海绵蛋糕苦荞发糕
午餐
主菜
翅根虾清蒸武鲳鱼孜然羊肉
土豆片剁椒西蓝花白菜炖豆腐
小菜
青椒皮蛋粉丝菠菜蔬菜沙拉
主食
米饭花卷馒头杂粮八宝饭果盘汤
青菜汤面食
羊肉杂粮面特色
肉夹馍海鲜麻辣烫周五（2.26）
早餐
主食
白水蛋素包子牛肉拉面
大馒头葱香花卷韭菜盒子
汤品
花豆稀饭黑米稀饭红枣粥拌汤小菜
五彩时蔬炝拌紫甘蓝醋溜白菜炝拌藕筋凉拌芥菜丝炸花生米点心
红糖饼茴香饼金丝枣糕
豆沙饼土豆饼香蕉蛋糕
玉米发糕
午餐
主菜
新疆椒麻鸡黄焖丸子醋溜白菜
红烧牛头肉手撕包菜土豆丝
小菜
酸辣牛筋面中卫杂拌醋泡三样主食
米饭花卷馒头果盘
汤
养身玉米菠菜汤面食
羊肉调和特色
羊肉烩粉孜然烤肠预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
