高新食谱第二大周营养食谱与您共享

柘城高新区实验学校营养食谱

（3.15-3.25号）

精品猪肉

新鲜食材看得到

营养、安全、绿色

周一早餐：卤鸡蛋青椒豆皮小米粥

午餐：家常豆腐小青菜烧豆皮黑米粥

晚餐：烧丸子包菜炒粉丝红米粥

周二早餐：炸香肠青椒绿豆芽小米粥

午餐：宫保肉丁香辣娃娃菜大米粥

晚餐：红烧牛肉丸青椒土豆丝黑米粥

周三早餐：西红柿炒鸡蛋小米粥

中餐：肉丝卤面条鸡蛋紫菜汤

晚餐：鱼豆腐西红柿西葫芦八宝粥

周四早餐：咸菜大豆芽粉条八宝粥

午餐：手工大肉包海带汤

晚餐：杏鲍菇炒肉片大白菜烩豆腐黑米粥

周五早餐：卤鸡蛋豆皮烩海带小米粥

中餐：小酥肉烩宽粉炝包菜黑米粥

晚餐：腐竹肉片青椒土豆丝八宝粥

周六早餐：炸香肠蒜薹香干绿豆芽玉米糁粥

午餐：小鸡炖土豆爆炒小青菜八宝粥

晚餐：红烧茄条西红柿西葫芦黑米粥

周日早餐：咸菜大豆芽粉条小米粥

午餐：西红柿炒鸡蛋家常豆腐大米八宝粥

晚餐：粉条丸子芹菜豆皮黑米粥

双周一早餐：卤鸡蛋青椒土豆丝八宝粥

中餐：手工小花卷培根肉炒蒜薹绿豆芽黑米粥

晚餐：红烧牛肉丸西红柿炒西葫芦红薯粥

双周二早餐：香肠豆皮海带大米粥

午餐：肉丝卤面条豆腐汤

晚餐：杏鲍菇炒肉片青椒土豆丝黑米粥

双周三早餐：卤鸡蛋包菜粉条红豆粥

中餐：宫保肉丁小青菜小米粥

晚餐：家常豆腐豆皮芹菜八宝粥

双周四早餐：西红柿炒鸡蛋小米粥

午餐：炸鸡腿蒜薹香干豆芽黑米粥

为学生终身幸福筑基

给孩子美好未来领航

柘城县学府大道路南（新一高西）

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