每周食谱天长市博世国际学校第二大周食
喜欢一所学校的原因可以从三餐的味道开始早餐是生活美学的开场白仪式感也很重要午餐牵动着滋味江湖为全身心注入满足的信号晚餐交织着一日百味才下舌尖，又上心尖在博世国际餐桌边的一蔬一饭舌尖上的一饮一啄每一道精致的菜品里都揉进了家的味道本周校园食谱由我们津津有味地一一道来
星期一
3月15日
早餐
油条
面包
茶叶蛋
辣胡汤
午餐
黄焖鸡
花菜炒肉片
白菜烧豆腐果
蒜黄炒鸡蛋
冬瓜汤
晚餐
红烧鸭翅根
芹菜炒肉丝
西红柿炒鸡蛋
三色藕丁
紫菜蛋汤
星期二
3月16日
早餐
烧麦
蒸红薯
米糕
稀饭
午餐
蒸肉圆
宫保鸡丁
韭菜炒千张
蒜蓉海带丝
西红柿蛋汤
晚餐
红烧老鹅
蚂蚁上树
三色土豆丝
油焖茄子
白菜豆腐汤
星期三
3月17日
早餐
青菜肉丝面
春卷
蒸南瓜
午餐
蒜子小鸡
家常豆腐
大蒜炒香干
包菜炒鸡腿菇
青菜皮子汤
晚餐
糖醋鸭块
山药炒肉片
青椒炒香干
雪菜炒毛豆
萝卜汤
星期四
3月18日
早餐
蒸饺
黑米糕
炸火腿
香米稀饭
午餐
青菜肉圆
芹菜炒肉丝
蒜黄炒鸡蛋
三色土豆丝
包菜汤
晚餐
红烧老鹅
大煮干丝
韭菜炒莴苣台
小瓜炒鸡蛋
紫菜蛋汤
星期五
3月19日
早餐
南瓜馒头
蒸紫薯
煮鸡蛋
小米红枣粥
午餐
黄焖鸡块
大蒜炒肉丝
香菇蒸鸡蛋
白菜烧豆腐果
冬瓜汤
晚餐
红烧鸭块
鱼香肉丝
西红柿炒鸡蛋
蚂蚁上树
包菜汤
星期六
3月20日
早餐
粃粑
火腿卷
发糕
香米稀饭
午餐
糖醋排骨
炸藕合
三色玉米
青椒炒鸡蛋
紫菜蛋汤
晚餐
红烧鸭翅根
炸鸡柳
黄瓜炒火腿肠
三色土豆丝
山药老鸡汤
星期七
3月21日
早餐
雪菜肉包
蒸玉米
火腿糕
红豆粥
午餐
炸鸡腿
盐水大虾
大蒜炒香干
油焖茄子
青菜鱼丸汤
晚餐
蒜仔小鸡
炸虾饼
芹菜炒千张
雪菜炒粉条
西红柿蛋汤
星期一
3月22日
早餐
肉丝面
麻团
枣泥糕
午餐
红烧鲢鱼(中)
红烧鸡翅根(小)
三鲜杂绘
韭菜炒莴苣
蒜蓉海带丝
包菜汤
晚餐
糖醋鸭块
土豆丝炒培根
青菜炒香菇
冬瓜炒火腿肠
紫菜蛋汤
星期二
3月23日
早餐
煎饺
番茄卷
鸡蛋
八宝粥
午餐
百叶结烧肉
山药炒肉片
青椒炒香干
包菜烧豆腐
萝卜蛋汤
晚餐
红烧老鹅
洋葱炒牛柳
西红柿炒鸡
炒藕片
冬瓜汤
星期三
3月24日
早餐
花生酥
面包
蒸红薯
红豆稀饭
午餐
黄焖鸡块
家常豆腐
芹菜炒香干
油焖茄子
青菜蛋汤
晚餐
红烧鸭块
花菜炒肉片
香葱蒸鸡蛋
包菜炒粉丝
萝卜汤
星期四
3月25日
早餐
肉包
蛋糕
五香蛋
牛奶
午餐
红烧鸡腿
青椒炒肉丝
西红柿炒鸡蛋
蚂蚁上树
紫菜蛋汤
日食不过三餐家常美味、也是生活百味唯有爱和美食不可辜负这些属于博世国际的味道每天三次，在舌尖提醒我们触手可及的平淡日常也弥足珍贵“食”刻相伴，好好吃饭下周见！
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