本周食谱11月15日11月19日

早餐：双色小花卷、五香鹌鹑蛋、大米粥

加餐：三元牛奶、自制蛋糕

午餐：红豆米饭、孜然羊肉、粉丝娃娃菜、碧绿香菇鸡蛋汤

午点：橘子、猕猴桃、冰糖莲藕水

晚餐：麻酱荷叶饼、香菇肉沫小油菜、蚝油手撕包菜、萝卜粉丝汤

HOLIDAY周二

早餐：南瓜花卷、西葫炒鸡蛋、小疙瘩汤

加餐：三元牛奶、自制饼干

午餐：二米饭、彩椒小炒肉、素烧腐竹、海鲜菇豆腐汤

午点：香蕉、甜瓜、秋梨膏水

晚餐：肉龙、蚝油杏鲍菇、小米粥

HOLIDAY周三

早餐：香港紫荆花、胡萝卜炒鸡蛋、八宝粥

加餐：三元牛奶、自制饼干

午餐：披萨饼、蒜蓉西兰花、西湖牛肉羹

午点：哈密瓜、圣女果、冰糖胡萝卜水

晚餐：健康树、芹菜香干炒肉丝、炒三丝、番茄蛋花汤

HOLIDAY周四

早餐：开口笑豆沙小馒头、虾皮炒鸡蛋、山药玉米粥

加餐：三元牛奶、自制蛋挞

午餐：紫米饭、樱桃小丸子、家常土豆丝、海米冬瓜汤

午点：柚子、九红瑞、冰糖菊花水

晚餐：柴巴卷、木须肉、素烧黑白黄、珍珠银耳汤

HOLIDAY周五

早餐：奶黄包、煮鸡蛋、红豆薏米粥

加餐：三元牛奶、自制饼干

午餐：南瓜米饭、太阳肉、西红柿炝炒圆白菜、白菜瘦肉粉丝汤

午点：梨、火龙果、银耳百合水

晚餐：三鲜包、蚝油生菜、豆苗汤

相约爱乐祺，爱他到永远

选托育早教，就选爱乐祺

一园