这种蔬菜1元1斤,胃不好的人要多吃,修复
北京知名皮肤病医院 https://m-mip.39.net/pf/mip_9057026.html胃病三分在治疗，七分靠调养。夏季高温难耐，我们通常都是一整天在空调房里哪都不想去，这样很容易凉到胃，夏季勤养胃，秋冬少受罪。包菜被誉为是天然的“养胃菜”，我们经常吃包菜或者喝一杯包菜汁能够帮助促进胃黏膜修复，还能抑制幽门螺杆菌活性。下面我们一起看看美味可口的包菜炒肉的做法吧！包菜炒肉by遇見配料:包菜一碟、五花肉适量、蚝油一汤匙、生抽一汤匙、盐少许、清水适量、生粉一茶匙、花生油适量烹饪步骤:1.包菜洗净切丝，五花肉切成较粗的肉条；2.五花肉加入少许生抽和生粉拌匀腌十分钟；3.小碗里加入清水、生抽和蚝油调匀；4.热锅凉油，倒入肉条煎至微黄；5.倒入包菜丝，中火翻炒至变软；6.倒入调好的调料，翻炒一分钟；7.关火加入盐翻炒均匀即可出锅；8.装碗食用即可。点它！让我知道你“在看”↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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