手撕包菜这个菜狠费饭豆果美食

手撕包菜，懂的人自然懂，没吃过的你试试就懂。湘菜馆扛把子，与辣椒炒肉平分天下。一道好吃的手撕包菜，应该是色泽白里泛微微红。有点俏生生，菜底下有点汤汁，闻着有干辣椒呛香还有点醋酸味，再闻有点甜。口感爽脆不生，咸里带甜，甜里裹酸。今天囡姐做的这道手撕包菜，只看一眼就知道味道好到没跑儿了！

By沙小囡

用料

小包菜1个干辣椒3个蒜瓣2个姜2片盐适量鸡精适量味极鲜酱油1勺香醋1勺食用油适量

做法步骤

1、准备食材。

2、包菜手撕成小块用水冲洗干净即可捞出来。（别用水泡，泡后会吸水太多炒出来水分较多影响味道和口感）

3、干辣椒切小段，姜切丝，蒜切片，葱切葱花备用。

4、锅中适量油烧至7成热，下入葱花，蒜片，姜丝饱出香味。

5、下入撕好洗净的包菜。

6、大火翻炒至变色（略一翻炒即可）。

7、加入干辣椒。

8、加入适量盐和鸡精。

9、再加入一勺味极鲜酱油翻炒均匀。

10、出锅前沿锅边烹入一勺香醋，快速翻炒，炒匀，二十秒的时间吧。关火。这时候包菜已经是7-8分熟了。别炒到太软，关火后锅内有余温会继续把菜变熟，出锅后也会变软，所以七八分熟即可关火，带点脆口感才好。

11、出锅，上桌。

12、成品。

小贴士

1.这道菜是快手菜，讲究大火快炒。2.醋的选择可以根据个人喜好，我比较喜欢香醋略带甜的口感。醋要在最后溜锅边加入，可使包菜保持脆生生的口感，如果过早加入，醋味会挥发。

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