饮食学生党健身减肥怎么吃

后台有人提问说

“学生党减脂怎么吃？”

确实，对于在校学生党来说

减脂餐的可供的选择很少

学校的餐厅高油高盐多调味

吃个炒包菜都能涮出一层油

确实是不适合减脂的人吃

而且无论是学校餐厅还是外食

料理的手法基本一致

专业的减脂餐餐厅

不仅少而且价格又都比较贵

所以自己动手做

成为减脂人群的餐食首选

学生党的条件不够充足方便

但也不能总吃牛奶泡麦片

也要兼顾美味与营养

所以，自己在宿舍做就是最好的选择

做减脂餐就是清水煮菜、煮鸡胸？

TooyoungToosimple！

听起来就很难吃的东西

怎么能长久的坚持下去

减脂期的我们不仅要吃

还要吃的色香味俱全

不知道减脂餐怎么做？

没关系！

只要宿舍不限电

想吃什么都能做！

九款减脂餐食

材料简单、步骤方便

适合宿舍党的你

带详细做法哦

图片来自网络

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