原来鸡蛋还能这么多变,一个鸡蛋n种新奇吃
鸡蛋可是个好东西
营养价值忒高而且还好做
但是每次都吃荷包蛋
也会吃腻吧..
金银豆腐
原料:豆腐g、鸡蛋3枚、食盐适量、葱
做法:
1.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)
2.蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。
3.鸡蛋打入碗中,加入食盐。
4.加入食盐的鸡蛋打散。加入切好的豆腐丁拌匀。
5.锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐。
6.中火推炒至鸡蛋熟透
7.撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。
牛奶蛋羹
原料:牛奶ml、鸡蛋1个、白糖适量、枸杞6g
做法:
1.鸡蛋打入碗中
2.将鸡蛋打散
3.将牛奶倒入鸡蛋中,加入少量白糖
4.搅拌均匀,上锅蒸15分钟
5.将枸杞放入开水中浸泡5分钟
6.枸杞捞出,摆在蒸好的牛奶蛋羹上
蒸锅版鸡蛋糕
原料:鸡蛋g、面粉g、白糖g
做法:
1.蛋黄、蛋清分开,放入两个容器中。
2.将白糖放入蛋黄中,用打蛋器将蛋黄打成泡沫状,打到蛋黄发白
3.用打蛋器将蛋清打成泡沫。
4.将蛋黄倒入蛋清中,再倒入面粉拌匀。
5.将鸡蛋糊倒入模具中。
6.上蒸锅蒸15分钟。
蛋包饭
原料:剩饭g、青瓜20g、鸡蛋50g、杂蔬g、香菇10g、虾仁20g、油适量、盐适量
做法:
1.准备的部分材料。
2.将蛋打散,香菇切丁。青瓜去皮,切丁。将虾仁去线,切丁
3.锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟
4.放入剩饭,用铲子压平,不断翻炒,直到剩饭分成一粒一粒的
5.盛出备用。
6.热油锅,蛋液平缓且均匀的下锅。
7.鸡蛋饼翻一个面,将炒饭放入蛋皮中间
8.迅速蛋皮固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。
肉酿鸡蛋
原料:鸡蛋5个、豆腐60g、蘑菇40g、猪肉50g、葱适量、姜适量、胡萝卜10片、香菜叶少许、盐适量、料酒少许、生抽少许、白胡椒粉少许、水淀粉适量
做法:
1.将鸡蛋煮熟去壳,对半切开,取出蛋黄,蛋白备用
2.豆腐切碎,蘑菇洗净后切细,末猪肉剁成肉糜
3.葱切成细末,姜也切碎
4.将切好的原材料加入盐,料酒,生抽,白胡椒粉,水淀粉
5.胡萝卜洗净切片圆片,整齐摆放在圆盘中
6.将调好的馅料填入蛋白,然后将填好馅的蛋白放到胡萝卜片上。蒸锅中放适量水,用大火烧开,将装好盘的鸡蛋上屉蒸约10分钟
7.上桌前换大盘,在馅料上淋入蒸鸡蛋时留出的汁,再加香菜与些许蛋黄点缀即可
甜酒鸡蛋
原料:鸡蛋2个、甜酒1碗、生姜适量、糖一茶匙。
做法:
1.将鸡蛋煎好,铲出。
2.将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜。3.将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅。
鲜玉米鸡蛋饼
原料:玉米、鸡蛋、香油。
做法:
1.新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖)
2.用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口。
鸡蛋布丁
原料:鸡蛋1个,牛奶适量,4勺糖。
做法:
1.把牛奶和糖混合搅拌,接着放入微波炉加热2分钟。
2.鸡蛋打好,和加热好的牛奶混合搅拌。
3.把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热,在热的时候,要看看布丁成型了没有,可以拿出来看。
4.等到布丁成型了,放温或凉就可以吃了,还可以放冰箱冰冻。
赛螃蟹
原料:鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐适量。
做法:
1.把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。
2.炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
3.锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋,倒入蛋清和蛋黄,炒至水汽渐干,蛋上发亮即成。
肉末蒸蛋
原料:鸡蛋三个、温开水克、肉末克、葱5克、姜5克、蒸鱼豉油15ml、白糖3克、老抽3ml、盐3克。
做法:
1.鸡蛋三个打入容器中,打散。
2.加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀。
3.将鸡蛋放蒸笼上,盖盖,蒸10分钟。
4.肉末加入白糖,老抽,盐和葱姜末搅拌好,锅中放油,油热后,倒入肉末。
5.蒸好的蛋取出盖子,表面是一平如镜,将肉末倒在蒸蛋上就行了。
苏格兰煎蛋
原料:鸡蛋、面包渣、蜂蜜、肉松。
做法:
1.将鸡蛋煮熟,剥壳,裹上一层面包渣,淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,再裹上一层面包渣。
2.在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出即可。
美味蛋黄粥
原料:大米、鸡蛋黄、色拉油。
做法:
1.用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水拌均)
2.盖上盖子,放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料即可。
蛋炒饭
原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱,猪肉,火腿,胡罗卜,水发香菇,包菜,盐、鸡汤、猪油、胡椒粉、酱油。
做法:
1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成短丝,香葱切成小段,鸡蛋加精盐、葱末搅打均匀。
2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。
3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入配料,翻炒
4.和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀即可。
酸辣蛋花汤
原料:鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、葱花各适量,水淀粉2汤匙。
做法:
1.把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。2.炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水
3.把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。
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