吃饱了，也就不孤独了
▎《不再孤独的石锅饭》
晚上十点做饭给你听
米饭被酱汁浸染得色泽鲜艳，
焦脆的部分很有嚼劲，
随着每次咀嚼嘴里都会发出脆爽的声音。
食材牛里脊/干蕨菜/黄豆芽/胡萝卜/鲜香菇
菠菜/鸡蛋/米饭/香油/熟白芝麻/海苔丝
做法、50g牛里脊洗净切丝，加2勺生抽、勺香油、勺糖和2g黑胡椒粉拌匀，腌制5分钟备用。
2、2勺韩式辣酱、2勺香油、2勺生抽和半勺糖混合均匀，备用。
3、热锅冷油，将黄豆芽、胡萝卜丝、鲜香菇片、菠菜段、泡发的干蕨菜和腌制好的牛肉丝分别放入锅中小火炒熟，盛出备用。
4、石锅均匀刷上适量香油，盛入约半石锅量的米饭。
5、依次铺上炒好的蔬菜和牛肉丝，中间打一个生鸡蛋，盖上石锅盖，转中大火加热至有滋滋声。
6、开盖，蛋白凝固即可关火。
撒上少许熟白芝麻和海苔丝，
热气腾腾的石锅饭，完成！
如果喜欢嫩鸡蛋的口感，可以加盖中小火焖约3分钟，开盖再用喷枪喷熟表面。
浇上可口的拌饭酱，味道更完美！
搅拌均匀，开吃：）
在冷酷而粗暴的世界里，
所幸我们仍吃着喜爱的食物，
以自己的方式生活着。
如果您不会做饭？不会炒菜？不会煲汤？不会烘焙？亲注小编，手把手教你！
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