一师斑马湖小学食堂第六周食谱

一师斑马湖小学食堂食谱

第六周

食谱日期：

-04-06至-04-09

午餐食谱：

周二

冬瓜炒肉

（冬瓜g、猪肉30g）

玉米胡萝卜炒肉

（猪肉30g、玉米89g、红萝卜32g）

清炒芽白

（芽白85g）

金针菇筒子骨汤

（筒子骨15g、金针菇25g）

周三

土豆烧肉

（猪肉30g、土豆g）

黄瓜炒鸡蛋

（胡萝卜50g、鸡蛋30g、黄瓜75g）

肉沫海带汤

（海带15g、肉沫12g）

小炒齐心白

（齐心白g）

周四

花菜炒肉

（猪肉30g、花菜g）

粉丝肉泥

（猪肉30g、粉丝75g）

清炒快菜

（快菜g）

黄豆筒子骨

（筒子骨12g、黄豆15g）

周五

青豆肉泥

（猪肉30g、青豆g）

宫保鸡丁

（胡萝卜35g、鸡肉45g、黄瓜42g、花生米12g）

清炒包菜

（包菜85g）

紫菜蛋汤

（紫菜15g、鸡蛋22g）

湖南一师斑马湖小学食堂

年04月06日

长按