白菜好吃但不能乱吃吃大白菜有三大禁忌,

如今，无论春夏秋冬，大白菜是老百姓的当家菜。过去，没有塑料大棚，反季菜很难储存，到了冬季，家家户户都要储存下大堆的大白菜来越冬。于是乎，到了饭时，你家炒白菜，他家炖白菜，都吃腻了。所以，一直的都把白菜叫做“粗菜”。

白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等。其中维生素C、核黄素的含量比苹果和梨高出5倍和4倍，所含微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。而其大量的粗纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，防止大便干燥，对预防肠癌有良好作用。

1、不可以和黄瓜一起吃的，可能在很多人的眼里，就会感觉它们两者之间并不会有任何的联系存在，也不会产生什么比较严重的后果和影响。其实是对我们的肠胃有产生非常大的影响的。还会降低身体中的营养物质，当身体中营养物质变得缺失的时候，就会对人体的健康非常的不利的。也会让身体变得非常不舒服。

2、白菜的营养价值这么高，但是白菜不能够和山竹这种水果一同食用，山竹这种水果的营养价值也比较高，能够补充人体所需要的蛋白质成分，所以经常吃山竹对人体也有好处，但是山竹和白菜一起搭配就容易引起肠胃的不适，所以还是不能够一起食用的。

3、白菜与兔肉。肉类可以补充人体需要的脂肪和氨基酸，兔肉含有丰富的蛋白质和低脂肪，因此也大受欢迎，但是白菜和兔肉两种食物相克，两者同时食用，可能会引起食物中毒，这就得不偿失了，所以大家吃的时候一定要额外谨慎。