本周教工菜谱

　

时间过得真快，新的一周又到啦。

以下是本周菜谱：

年12月19日、星期一（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包清蒸鱼排红烧鱼排葱油饼秘制烧肉盐水对虾生煎包醋溜对虾南乳大肉红萝卜饼酱香鸭酱香鸭梅干菜饼小荤葱油花卷山药木耳肉沫蒸蛋豆沙包番茄炒蛋肉片花菜豆浆虾皮炖蛋面筋烧肉小菜类肉片花菜山药木耳藕丁肉烧面筋番茄炒蛋榨菜丝肉丝莴笋肉丝莴笋花生米雪菜粉皮宫保鸡丁粥类清炒三丁雪菜粉皮红豆粥素菜黑米粥酸辣藕片清炒藕片白粥麻婆豆腐红烧豆腐西点油淋青菜香菇青菜三角蛋糕青椒土豆丝青椒土豆丝绿茶蛋糕营养汤香菇鸡肉汤番茄鸡蛋汤年12月20日、星期二（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包红烧黄鱼香酥鸭块麻团香酥鸭块三鲜鱼丸烧卖包心鱼丸清蒸黄鱼麻条梅干菜烧肉梅干菜烧肉豆浆小荤千层饼上汤娃娃菜上汤娃娃菜韭菜饼青椒炒素肠青椒炒蛋葱花卷醋溜油茶干卤油菜干小菜类醋椒皮蛋剁椒皮蛋藕丁滑炒三丝滑炒三丝土豆丝番茄炒蛋番茄炒蛋榨菜丝肉沫茄条肉沫茄条粥类芹菜香干肉丝韭菜香干肉丝红豆粥素菜南瓜粥辣子包菜辣子包菜黑米粥青椒土豆雪菜豆腐西点雪菜豆腐干锅土豆三角蛋糕油淋小白菜油淋小白菜椰丝蛋糕营养汤青菜鱼丸汤三鲜汤年12月21日、星期三（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包豆衣包肉秘制大排麻团红烧大排酸菜鱼片鸡蛋饼酸菜鱼片香菇炖鸡韭菜饼香菇炖鸡豆衣包肉紫菜卷小荤南瓜馒头肉丝豆角青椒毛豆开花馒头雪菜毛豆肉片木耳豆浆肉片木耳肉丝豆角小菜类黄瓜炒蛋香酥茄饼藕丁白菜豆腐黄瓜炒蛋雪菜肉片青椒白菜豆腐榨菜丝椒盐茄饼大煮干丝粥类大煮干丝酸菜粉丝红豆粥素菜黑米粥蚝油生菜蒜泥生菜小米粥咖喱花菜素炒花菜西点手撕包菜酸辣包菜椰丝蛋糕红烧豆腐红烧豆腐绿茶蛋糕营养汤青菜肉丸汤豆腐皮蛋汤年12月22日、星期四（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包椒盐带鱼珍珠肉丸烧卖红烧狮子头红烧带鱼香酥条肉烧百叶结肉烧百叶结玉米饼盐水鸭盐水鸭南瓜饼小荤酱香饼青椒毛豆芹菜干丝豆沙卷双菇面筋红烧腐竹豆浆肉沫粉丝白菜面筋小菜类韭菜干丝粉丝包菜藕丁芹菜腐竹韭菜炒蛋榨菜丝香酥藕夹青椒毛豆萝卜干肉沫茄条鱼香藕夹粥类上汤西兰花上汤西兰花红豆粥素菜黑米粥五香素鸡五香素鸡玉米粥清炒豆芽清炒豆芽西点葱油冬瓜虾皮冬瓜三角蛋糕醋溜白菜醋溜白菜纸杯蛋糕营养汤肉沫冬瓜汤青菜鸡蛋汤年12月23日、星期五（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包上海大肉梅菜扣肉豆浆外婆醉鱼醋溜鱼排豆沙包椒盐带鱼红烧带鱼紫菜卷咕咾肉咕咾肉酱香饼小荤鸡蛋饼三鲜腐竹木耳肉片南瓜饼雪菜粉皮三鲜腐竹糍粑饭肉沫茄条雪菜粉皮小菜类番茄炒蛋肉沫茄条藕丁肉丝豆芽番茄炒蛋花生米肉丝莴笋肉丝豆芽萝卜干山药木耳肉丝莴笋粥类上汤西兰花上汤西兰花红豆粥素菜白米粥油淋青菜白菜豆腐玉米粥白菜豆腐油淋青菜西点葱油冬瓜葱油冬瓜三角蛋糕青椒土豆丝青椒土豆丝绿茶蛋糕营养汤三鲜汤榨菜皮蛋汤年12月24日、星期六（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包香辣鱼排红烧鱼排豆浆南乳大肉芋艿炖排骨春卷芋艿炖排骨百叶结烧肉五香饼三杯鸡三杯鸡奶黄包小荤豆沙饼三鲜烤夫三鲜烤夫白馒头肉烧面筋红烧面筋开花馒头肉片香菇肉片香菇小菜类韭菜干丝韭菜干丝藕丁上汤花菜干煸花菜土豆丝丝瓜炒蛋丝瓜炒蛋萝卜干毛豆鸡丁葱爆三丁粥类豆腐烩肉丸豆腐烩肉丸红豆粥素菜南瓜粥红烧豆腐皮蛋豆腐玉米粥蚝油生菜清炒藕丁西点葱油藕丝蚝油生菜椰丝蛋糕酱爆黄瓜酱爆黄瓜纸杯蛋糕营养汤雪菜豆腐汤紫菜鸡蛋汤年12月25日、星期日（第17周）早餐中餐晚餐菜包主荤肉包浇汁对虾醋溜对虾豆浆三鲜蛋饺肉烧腐竹油条肉烧芋艿三鲜蛋饺豆沙卷红烧青条鱼红烧青条鱼玉米饼小荤土豆卷豆芽韭灵青椒毛豆绿茶饼鱼香肉丝鱼香肉丝南瓜馒头洋葱炒蛋豆芽韭灵小菜类虾皮炖蛋肉沫炖蛋藕丁包菜粉条包菜粉丝土豆丝干煸豆角干煸豆角花生米番茄炒蛋番茄炒蛋粥类青椒洋扁豆葱爆回锅肉红豆粥素菜南瓜粥香菇青菜酸辣白菜白米粥醋溜白菜香菇青菜西点水晶冬瓜虾皮冬瓜三角蛋糕黄豆芽油豆腐黄豆芽油豆腐纸杯蛋糕营养汤莴笋鸡蛋汤萝卜鸡块汤

搜索启中食堂







































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