国际学校营养菜谱12月19日至12月25

国际学校营养菜谱

12月19日至12月25日

周一

早餐：牛奶鸡蛋里脊夹饼

紫菜汤火腿炒饭咸菜

午餐：一品酱排骨鸡汤炖蘑菇米饭馒头

风味茄子酱爆菜花枣花卷水果汤

晚餐：炸刀鱼小瓜炒火腿米饭馒头

芸豆炖肉金针烩里脊鸡蛋汤

周二

早餐：牛奶鸡蛋酱油炒饭

白吉馍小米粥咸菜

午餐：知味鸭腿炸薯条米饭馒头水果

蚝油圆葱西红柿炒蛋豆沙包

晚餐：风味河虾醋溜山药米饭馒头

时蔬肉丸酸辣土豆丝玉米粥

周三

早餐：牛奶肉蒸包素馅包子

鸡蛋汤鸡蛋咸菜

午餐：四喜丸子炝炒包菜米饭馒头汤

蒜苔肉丝绿豆粉皮鸡蛋芙蓉包水果

晚餐：香菇鸡肉水饺韭菜鸡蛋水饺

大葱猪肉水饺饺子汤蒜泥醋

周四

早餐：油条牛奶鸡蛋豆浆咸菜火腿炒饭

午餐：东平湖荷香鸭蒜黄炒鸡蛋千叶豆腐

炒杏鲍菇米饭馒头汤水果芙蓉包

晚餐：宫保鸡丁肉末木耳黄豆芽炖粉条

上汤娃娃菜米饭馒头小米粥

周五

早餐：牛奶卤鸡蛋发面油饼

烤肠蛋炒饭小米粥

午餐：炸鸡柳芹菜肉丝米饭黑米馒头

爽口脆藕干锅有机花馒头水果汤

晚餐：鱼香肉丝香菇油菜米饭馒头

蚝油牛肚土豆丝玉米粥

周六

早餐：牛奶鸡蛋酱油炒饭

肉夹馍黑米粥咸菜

午餐：香菇炖鸡辣炒红肠风味茄子米饭

葱烧豆腐风味面食馒头水果汤

晚餐：鱼香肉丝耗油牛肚鼓油时蔬

炝锅土豆丝米饭馒头汤

周日

早餐：牛奶鸡蛋馅饼南瓜粥

葱香花卷咸菜

午餐：手汆丸子青椒土豆片肉丝豆芽汤

西红柿炒鸡蛋米饭奶香包馒头水果

晚餐：炸鸡柳青菜炒豆花醋溜藕丝

爆炒三样米饭馒头粥

赠你一片明媚

Hi

泰山国际学校

编辑：庞珍妮

审核：庞珍妮

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