倡议在宝鸡吃包菜是种时尚，买不买由你决
包菜是北方人餐桌上的常见蔬菜，它简单易做，营养又健康，是很多人喜欢的家常美味。
简单可口的泡菜
桂花粉丝包菜
腊肉炒包菜
铁板粉丝包菜
干锅手撕包菜
素炒包菜
耗油翡翠包菜卷
包菜饺子等等！
包菜的营养与药用价值据《本草纲目》中记载，甘蓝（包菜），煮食甘美，其根经冬不死，春亦有英，生命力旺盛。故人们誉称为“不死菜”。
其性平、味甘，归脾、胃经；可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。
德国人认为，包菜才是菜中之王，它能治百病。西方人用圆白菜治病的“偏方”，就像中国人用萝卜治病一样常见。
1.各种包菜都是钾的良好来源。日本科学家认为，包菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
2.包菜的维生素C的含量比大白菜高出一倍左右。
3.包菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。
4.包菜也是重要的美容品。
5.包菜能提高人体免疫力，预防感冒，保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位。
6.新鲜的包菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。
7.包菜中含有某种溃疡愈合因子，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
8.多吃包菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。
9.包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
10.值得注意的是：包菜中富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。
现在……
陕西省太白县咀头镇牛家沟村位于太白县东北4公里处，处于秦岭腹地，周围青山绿水环绕，自然条件优良。村民以种植绿色蔬菜为主，种植过程中辅以生态肥、山泉水等，保证了蔬菜的绿色健康品质。现因蔬菜市场价格低迷，导致大面积绿色无污染的蔬菜滞销在田间地头，愁坏大多数村民。其中绿甘蓝约吨、紫甘蓝约30多吨、白菜花约30多吨、白菜约40吨、西葫芦约20多吨，急需蔬菜批发商或大批量订购者前来选购，以解村民燃眉之急！
本次活动将由市文明办，团市委，市青联等联合全市多家单位，宝鸡新媒体，宝鸡若干公益组织联合发起。活动旨在帮助滞销菜农能挽回损失，并将部分新鲜蔬菜，捐献给社会公益福利机构，为他们送去关心。
活动主题：“包菜传爱，阳光善购”太白包菜认购活动
倡议发起单位：市文明办，共青团宝鸡市委，宝鸡市青联，渭滨区文明办，团渭滨区委，民盟宝鸡市新阶层支部，宝鸡市新媒体微博联盟，宝鸡上善公益援助中心，宝鸡玖壹柒公益服务，阳光博爱公益团队，宝鸡市渭滨区微公益发展中心，明朗心理，海棠梦想
活动时间：年8月16日起
爱心咨询
现诚邀各爱心单位、爱心组织和爱心人士成为联合发起人，持续报名中……
爱心行动，有你，有我，有TA！
敏敏赞赏
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