一份精心,一份营养美味食谱6月15

星期一

活力早餐：绿豆粥葱香花卷

课间点心：牛奶

营养中餐：香米饭土豆烧鸭花菜炒肉清炒娃娃菜淮山棒骨汤

休闲午点：火龙果苹果

美味晚餐：香米饭黄瓜炒鸡蛋红萝卜炒肉醋溜包菜丝瓜肉泥汤

星期二

活力早餐：原味高汤面条煮鸡蛋

课间点心：冰糖雪梨饮

营养中餐：香米饭彩色鸡丁油豆腐炒肉清炒大白菜鱼头萝卜汤

休闲午点：哈密瓜香蕉

美味晚餐：香米饭肉糜冬瓜豆角米炒肉清炒紫包菜紫菜蛋汤

星期三

活力早餐：鸡蛋炒粉

课间点心：牛奶

营养中餐：香米饭杏鲍菇焖肉千张炒鸡丝蜜汁蒸南瓜菠菜猪肝泥汤

休闲午点：贡梨苹果

美味晚餐：香米饭蒜苔炒肉蚂蚁上树清炒娃娃菜西红柿鸡蛋汤

星期四

活力早餐:小米粥糯香烧卖

课间点心:银耳红枣饮

营养中餐:香米饭土豆烧肉香葱木耳炒鸡清炒芽白苗莲藕炖筒子骨汤

休闲午点:脐橙千禧果

美味晚餐:香米饭莴笋炒肉香葱蒸蛋清炒小白菜金针菇肉泥汤

星期五

活力早餐：高汤云耳面煮鸡蛋

课间点心:牛奶

营养中餐:香米饭五彩虾仁金钩冬瓜丁醋溜土豆丝海带大骨汤

休闲午点:苹果香蕉

美味晚餐：香米饭香干炒肉豆角米炒肉清炒芽白苗紫菜蛋汤

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