食谱鸡翅包菜

在这世上

唯有美食与爱不可辜负

之前有豆妈分享过鸡翅包饭

现在毛毛妈妈推出一款鸡翅包菜

荤素搭配不油腻，营养物质各不相同

咬一口满满的满足和幸福感，经济实惠又好吃

推荐理由：适合一岁以上宝宝，荤素与菇类搭配满足更多营养需求。

简单鸡翅包菜寻味厨房的记忆

食材准备：

鸡翅6个、黄瓜小半截（切片)

香菇1个（切片）、金针菇（适量）

昨天陆续有人问菜是怎么包进去的，在买回来的鸡翅一定要洗干净然后用剪骨刀，一端用剪刀将里面的筋剪断。然后将一段的肉反过来，再将另一端的筋也剪断，挑掉骨头的鸡翅。

步骤：

1把剃掉骨头的鸡翅放入碗中加入适量油、糖跟生抽、姜汁，用保鲜膜包好，稍微腌制1小时。2黄瓜、香菇切薄片、金针菇切掉根部备用，腌制好的鸡翅，把菜一次塞到鸡翅中。3摆入铺有锡纸的烤盘中，用生抽跟蚝油混合调一下酱料，刷一层在鸡翅表面。4烤箱预热，上下火度，预热好后放入中层烤20~25分钟即可。

完成图

鸡翅刚刚烤出炉之后，颜色金黄，新鲜的大块鸡中翅肉、清新的黄瓜还有鲜美的菇类，搭配在一起，好吃的不要不要。

温馨提示

1.家中没有烤箱的可以选择同样的方式，放入蒸锅蒸、或者平底锅中油炸都可以。

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