贝贝虎每日食谱圆椒木耳炒肉片西红柿

  贝贝虎每日食谱圆椒木耳炒肉片西红柿 西红柿炒鸡蛋

主料:鸡蛋,西红柿。

辅料:植物油,盐、糖。

1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

圆椒木耳炒肉片

主料:鸡脯肉、木耳、圆椒

辅料:葱、姜、蒜、植物油、食盐、料酒、水

1、圆椒洗净,切片备用。

2、鸡脯肉切成片,用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟,可以加两片姜去腥。

3、锅中放适量油,下腌制好的肉丝滑炒至变色,盛出备用。

4、原锅不用再加油,直接放入圆椒木耳,加盐翻炒。

5、炒至圆椒变绿时加入少量开水,盖上锅盖稍焖。









































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