一份精心,一份营养美味食谱6月8日
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星期一
活力早餐：绿豆粥奶香馒头
课间点心：牛奶
营养中餐：香米饭五彩虾仁豆腐烧肉清炒娃娃菜莲藕炖筒子骨汤
休闲午点：火龙果苹果
美味晚餐：香米饭杏鲍菇油焖鸡黄瓜炒鸡蛋素炒包菜金针菇肉泥汤
星期二
活力早餐：原味高汤面条煮鸡蛋
课间点心：冰糖柠檬饮
营养中餐：香米饭千张皮烧鸭金钩冬瓜丁醋溜土豆丝海带大骨汤
休闲午点：哈密瓜香蕉
美味晚餐：香米饭花菜炒肉豆角米炒鸡清炒油麦菜紫菜蛋汤
星期三
活力早餐：西红柿牛腩米粉鸡蛋
课间点心：豆奶
营养中餐：香米饭土豆烧鸡花菜炒肉清炒紫包菜玉米炖棒骨汤
休闲午点：哈莫挂贡梨
美味晚餐：香米饭鱼香肉丝油豆腐炒肉蒜蓉红苋菜菠菜猪肝汤
星期四
活力早餐:绿豆粥葱香花卷
课间点心:银耳红枣饮
营养中餐:香米饭宫保鸡丁蚂蚁上树清蒸南瓜鱼头萝卜汤
休闲午点:苹果千禧果
美味晚餐:香米饭香干炒肉香葱蒸蛋清炒油麦菜丝瓜肉泥汤
星期五
活力早餐：三鲜面条煮鸡蛋
课间点心:牛奶
营养中餐:香米饭胡萝卜炒肉花菜烧鸡醋溜土豆丝冬瓜炖筒子骨汤
休闲午点:苹果香蕉
美味晚餐：香米饭莴笋炒肉西红柿炒鸡蛋清炒娃娃菜紫菜蛋汤
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