知言每周菜谱
山东白癜风微信交流群 http://liangssw.com/bozhu/12376.html
知言每周菜谱
周二
早餐：
小烧饼蘸酱主食大拼醋溜土豆丝芹菜豆腐卤鸡蛋黑米粥小米粥
午餐：
传统米线包菜炒奥尔良素几样主食大拼
晚餐：
水煮肉片溜银芽主食大拼玉米粥
点心：
橘子紫薯卷
周三
早餐：
酱香饼主食大拼番茄炒茄丁黄瓜炒面筋鹌鹑蛋红米粥鸡蛋面汤
午餐：
洋葱鸡肉圈鱼香肉丝红烧莲尖大米主食大拼麦仁粥
晚餐：
蔬菜面叶菜花炒肉时令蔬菜主食大拼
点心：
苹果小蛋糕
周四
早餐：
菜莽主食大拼红烧豆腐青椒土豆片鸡蛋豆浆
午餐：
农家炒面秘制鸡腿青菜大拼八宝粥主食大拼
晚餐：
东北乱炖芹菜炒豆皮主食大拼大米绿豆粥
点心：
香蕉蛋酥卷
周五
早餐：
面包主食大拼醋溜绿豆芽番茄炒西葫芦烤肠胡辣汤玉米粥
午餐：
海带蒸肉烧茄子肉片蜜汁汤圆大米主食大拼红豆粥
点心：
时令水果酸奶
6
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
