干煸四季豆的家常做法
食材:
主料
四季豆,克
肉末,克
辅料
芽菜,50克;大蒜,4瓣;干辣椒,3个;白糖,1/茶匙;料酒,1茶匙;胡椒粉,少许;生抽,1茶匙;
步骤:
1.主要食材:四季豆、肉末、芽菜大蒜、干辣椒。
.肉末加入少许胡椒粉、料酒、生抽拌匀腌渍几分钟。
3.将四季豆两头去蒂,去除中间的筋,摘成5厘米长的段,洗净备用。大蒜切末、干辣椒切小段
4.锅中放底油,放入摘好的豆角中火煸炒。
5.煸炒至四季豆起皱熟透盛出。
6.热锅凉油,放入腌渍好的肉末煸炒
7.煸炒至肉末变色,放入蒜末、干辣椒、芽菜煸炒出香味。
8.炒出香味后放入四季豆
9.加入白糖、生抽。
10.翻炒均匀即可关火盛出。
11.微辣咸香很是下饭!
小贴士:
1、用油煸炒四季豆时要注意火候,保持中火但注意翻动不要将其炸糊。、没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在煸炒的时候一定要将其炒熟。3、煸炒后的四季豆再次入锅和调料一起炒匀即可,不要炒至时间过长,避免变软口感不好
版权归原创者所有,如有侵权请及时联系
治疗白癜风的药方白癜风复发怎么治疗
转载请注明原文网址:http://www.panjinshop.com/bccp/3284.html
|