碧水龙庭幼儿园第十四周食谱

星期一

早餐

香菇瘦肉粥、鹌鹑蛋、时果

中餐

鱼头豆腐白萝卜汤、肉末炒花菜、肉末茄子豆角、蒜蓉炒青菜、玉米粒米饭

午点

猪肝瘦肉汤面条

星期二

早餐

番茄鸡蛋捞面、时果

中餐

清补凉鸡汤、土豆焖排骨、土豆炒肉末

清炒青菜、红豆米饭

午点

椰汁西米露、蒸番薯

星期三

早餐

花生瘦肉粥、红糖馒头、时果

中餐

红萝卜玉米龙骨汤、虾仁肉末蒸水蛋、糖醋里脊、炒青菜、米饭

午点

三丝蝴蝶粉

星期四

早餐

三丝蒸河粉、西红柿蛋花汤、时果

中餐

霸王花龙骨汤、腐竹红萝卜炒瘦肉、酿豆腐、手撕包菜、金银米饭

午点

花生豆浆、椰丝包

星期五

早餐

牛奶、芝麻花生包、时果

中餐

冬瓜薏米骨头汤、香菇黄豆烧肉、烧肉丸

清炒青菜、玫瑰米饭

午点

八宝粥