一周食谱丨爱上一所学校,从三餐开始
培植厨房
本周食谱
（.12.20-.12.25）
???????????培植小学一直以来都秉承灵活教学思想
坚持做到热爱孩子
了解孩子、帮助孩子、促进孩子发展
我们的营养膳食理念是
关爱一切孩子，关爱孩子一切
膳食合理，营养均衡
让每个孩子在培植的每一天都吃饱吃好
学校配有专门的厨师团队
根据学生年龄特点所需营养不同
配置适合他们身体的早中晚餐
主食种类繁多
馒头、包子、花卷、糕点、鸡蛋、米饭等
各种肉类定时更换
保证每个学生肉类的摄入量达到国家标准
保证学生吃好、吃饱。
1
周日Sunday
晚餐
粉汤
彩色饺子
醋溜小豆芽
清炒西蓝花
2
周一Monday
早餐
馍
南瓜稀饭
榨菜炒白菜
蒸红薯
午餐
蘑菇炒油菜
金针菇莲白炒培根
家常豆腐
土豆片炒肉
榨菜肉丝汤
晚餐
八宝稀饭
包子
手工馍
烩麻什
品菜：刘星娟责任人：张小娃监督人：潘秀丽
3
周二Tuesday
早餐
手工馍
香芹腐竹炒豆干
八宝稀饭
蒸鸡蛋
午餐
菜花炒肉
酸菜熬洋芋
孜然肉片
鱼香茄子
酸菜豆腐汤
晚餐
陕北烩菜
时疏炒饭
馍头
荷叶饼
品菜：吕夏责任人：张小娃监督人：潘秀丽
4
周三Wednesday
早餐
八宝稀饭
玉米黄
营养五丝
馒头
午餐
青菜炒蟹排
洋葱豆皮炒粉条
爆炒腊肠
土豆片炒肉
粟米羹汤
晚餐
农家和面
手工馍
大米饼
鸡柳
品菜：王振莉责任人：张小娃监督人：潘秀丽
5
周四Thursday
早餐
豆钱钱稀饭
馒头
面包
醋溜土豆丝
午餐
白菜老豆腐
酸豆角炒肉沫
番茄土豆丝
冬瓜炖鸡块
紫菜蛋花汤
晚餐
冒菜
手工馍
芝麻饼
品菜：宋飞进责任人：张小娃监督人：潘秀丽
6
周五Friday
早餐
拌汤
火腿热狗
油条
午餐
三色西葫芦
肉沫黄豆芽
杂粮排骨
包菜炒火腿
冰糖银耳雪梨汤
品菜：文梓轩责任人：张小娃监督人：潘秀丽
唯有爱和美食不可辜负
“食”刻相伴，好好吃饭
下周见！
一起光盘行动
!
编辑/潘秀丽
排版/刘晓东
图片/校餐厅
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