始丰幼儿园第8周美食

幼儿食谱

InfantDiet

幼儿三餐不能用糕点、甜食或零食代替。要经常吃含钙丰富的奶及奶制品和大豆及其制品等，以保证钙的足量摄入，促进骨骼的发育和健康。做到清淡饮食，少吃含高盐、高糖和高脂肪的快餐。

星期一

早点：

牛奶

旺仔小馒头

桔子

午餐：

红烧鲜鸡块鱿鱼炒青椒

干锅手撕包菜黄瓜蛋花汤

午点：

牛奶面包

星期二

早点：

豆浆

蛋糕片

哈密瓜

午餐：

三鲜面干汤

西式糕点

午点：

水果羹

星期三

早点：

成长牛奶

冬枣

午餐：

牛柳炒洋葱糖醋排骨

清炒藕片笋干蒲瓜汤

午点：

卤鹌鹑蛋

星期四

早点：

豆浆

铜锣烧

火龙果

午餐：

鲜虾仁猪肉水饺

蛋挞

午点：

南瓜粥

星期五

早点：

豆浆

旺旺仙贝

苹果

午餐：

红烧肉

咖喱土豆炖牛腩

清炒莴笋

海带汤

午点：

牛奶蛋糕

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