冬至啦,你妈喊你回家吃饺子

 

“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”

冬至啦,小编祝大家冬至快乐!

每年冬至这天,不论贫富,都要家家户户吃饺子。

冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管喽!

庄里依然重霾散不去,今年冬至在家吃

除了猪肉白菜羊肉萝卜牛肉大葱

我们还能做啥馅?

小编给大家整理了几种饺子馅

你们想吃哪一种?

芹菜馅饺子健康功效:

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料:

芹菜2颗相克食物

牛肉馅克

葱末20克

姜末16克

酱油20ml

香油50ml

盐5克

姜粉2克

面粉克

温水适量

木耳香菇饺子

健康功效:

木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料:

木耳60克相克食物

香菇60克相克食物

猪肉克相克食物

鸡蛋3个相克食物

面粉克

姜适量相克食物

葱适量相克食物

盐适量

胡椒粉适量

酱油适量

食用油适量

水适量

包菜饺子

健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料:

包菜适量相克食物

胡萝卜半根相克食物

玉米1条相克食物

猪肉适量相克食物

盐适量

花生油适量

胡椒粉少许

胡萝卜木耳馅饺子

健康功效:

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料:

面粉1碗

胡萝卜1个相克食物

猪肉克相克食物

木耳10个相克食物

葱1颗相克食物

鸡蛋1个相克食物

食用油40克

盐3克

酱油2勺

耗油2勺

莲藕馅水饺

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料:

后腿肉馅适量

莲藕1节相克食物

饺子皮1斤

鸡蛋1个相克食物

熟炒菜油少许

料酒半汤勺

生抽少许

老抽半汤勺

香油少许

盐少许

十三香少许

大葱2小段相克食物

香葱2根相克食物

姜1小块相克食物

香醋半汤勺相克食物

油辣子半汤勺

白糖半茶匙

彩色饺子

食材用料:

白面适量

肉馅适量

植物油适量

胡萝卜,一根

紫甘蓝一个相克食物

火龙果一个相克食物

南瓜一个相克食物

芹菜半斤相克食物

菜谱做法:

1.把所有材料用打汁机榨成汁,南瓜去皮上锅蒸熟碾碎

2.每样汁各和成面团,醒发15分钟,和咱们包平时饺子一样就没照那样详细。

3.饺子馅加水打稀,加上饺子馅料,酱油植物油少加点盐,大葱搅拌均匀备用。

4.包好的饺子下锅蒸煮都可以。

部分内容来源:香哈网

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