美食推荐干煸四季豆

 

做法

1.

四季豆用盐水浸泡二十分钟左右,去去农残。

2.

摘掉两头的蒂,用刀斜切成丝。

3.

猪肉剁成末,蒜切末,干辣椒剪成段。

4.

炒锅,适量油,先小火把四季豆煸炒一遍,最好是煸炒熟,盛出来

5.

炒锅,再加适量油,倒入猪肉末炒至变色发干,烹入料酒,生抽,加点蚝油。翻炒让肉末上色。加蒜末辣椒出香味

6.

倒入煸好的四季豆,翻炒均匀。四季豆一定要炒熟透了,不然会有毒性。根据口味再调入适量盐。

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长按







































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