食家常菜四月减肥菜谱,手撕酸辣包菜

手撕酸辣包菜，普通的平民白菜，手撕成小块，加点辣椒、陈醋，炒一炒，就是一道美味的美容开胃菜。陈醋适量的食用可以美容，促进消化。加点辣椒，促进血液循环。手撕酸辣包菜，就是这么美味简单。

一、食材

1、主食材：包菜克

2、配料：花生油5ml、盐3克、陈醋2ml、干辣椒3克、蒜10克

二、步骤

1、准备好新鲜包菜；

2、把包菜手撕成块，洗净，捞出；

3、热锅，倒油，爆香蒜末，在放入辣椒煸香；

4、倒入手撕好的包菜，爆炒；

5、包菜变软的时候，加入陈醋；

6、炒熟，放入盐，炒均即可。

三、小贴士

1、辣椒选干辣椒味道更好；

2、辣的程度可以更加自己添加辣椒；

3、陈醋不易过多，太酸。

成品图

扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏

长按







































白癜风医院南宁哪家好
北京治疗白癜风最好专科医院