酸辣白菜粉丝的做法
酸辣白菜粉丝健康功效:
白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁酱油:升压、补血、护齿
食材用料:白菜一颗相克食物
粉丝相克食物
盐
油
姜丝
葱花
剁椒
酱油
醋相克食物
味精相克食物
菜谱做法:1.粉丝用温水泡起来待用。处理白菜,不要看白菜外面蛮干净,其实里面蛮脏的,所以我把白菜叶一片一片掰下来洗干净
2.锅中放水,水开倒入切好的白菜,加盐过一下水,30秒后就可以捞出了
3.锅中放底油,油热,放姜丝,葱花,剁碎辣椒,爆香一下。倒入焯好水的白菜,加盐煸炒,使白菜瘪下去
4.瘪下去后,加点酱油,为了有醋味当然要加醋了,然后盖盖子烧个1分钟,白菜容易出水,所以不要加水了
5.然后加泡好的粉丝,不用刀切段了,倒入锅中,自己用锅铲把粉丝粉两段就可以了。再加点盐,味精,翻炒一分钟就可以出锅了
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