日本料理如何做正宗的日式腌菜或一夜

 

日式腌渍菜

????第一次听到日式腌菜的名字,不熟悉的朋友也许会好奇,这和韩式泡菜有什么区别?是不是和中式咸菜有相似之处?今天就来给大家科普下,日式腌菜有什么特殊之处。

高颜值

和朴素的咸菜缸或者泡菜坛子不同的是,日式腌菜的容器都是非常精美的玻璃罐子或是陶瓷制品。和清爽的食材搭配,在桌上做配菜都使人觉得赏心悦目。

原汁原味

秉承着日料追求和还原食材本味的宗旨,日式一夜渍也是追求保留蔬菜的本来的水分。顾名思义,只要半天或者一晚上就能吃到的爽口配菜,并不需要像传统酱菜一样等待漫长的发酵。比较常用拿来一夜渍的食材有,萝卜、黄瓜、包心菜、海带、水果等,在味道上的调味品也是非常的简单,主要由盐、糖、味噌、米糠、酒糟、酱油、醋等调味料来腌渍蔬菜。日式渍物有根据所用调味料来分类的,比如盐渍、糖渍、酱油渍;也有依照腌渍时间的长短来命名的,比如浅渍、一夜渍、即席渍等,这种低盐的浅渍方式,在健康饮食风行的当下被更多人所追崇。尤其是“柴渍“,美丽的紫色让人欲罢不能。

健康

在大家的印象里,腌制食品不是含有对健康不利的“亚硝酸盐”么,怎么能天天吃?今天就来辟谣了!腌制食物,最初一两天亚硝酸盐含量很低;但在过后的几天到十几天内,亚硝酸盐的含量会达到峰值,随后又慢慢下降减少。20来天后,又降到安全水平。也就是说,食物在腌渍后的前1-2天之内、或者一个月以后食用,都是安全的。所以我们可以放心吃“一夜渍”。

百搭

无论是配饭,配面还是直接食用,渍物都是饭桌上最百搭的那一个。茶泡饭中的酸梅可以整肠健胃、渍物作为茶点可以让苦涩的日本茶味道更温和等等。在居酒屋的下酒菜菜单上也常看到它的身影。因为渍物的盐分和烧酒、日本酒非常搭配。

一夜渍

做日式腌菜最理想的是用配备重物盖子的玻璃罐,如果没有的话用普通的保鲜盒或是密封好的保鲜袋都可以代替。

浅渍黄瓜

原料:黄瓜1根调料:糖、萬字?米醋、萬字?酱油、盐,干辣椒5个做法:1、黄瓜粗粗的去下外皮,这样吃的时候口感会更好一些。2、去过皮的黄瓜切成圆型的薄片。3、取一个大碗,套上保鲜袋,把黄瓜和去了籽的干辣椒放在一起。白糖白醋盐混合,倒入碗中。4、取下保鲜袋,用手让食材与液体充分混合5、把保鲜袋内的食物连同少许调料汁一起放入浅渍罐内。6、压上盖子入冰箱冷藏一晚,第二天即可食用。

腌红洋葱

原料:红洋葱(紫色最佳)调料:青柠,萬字?米醋,糖,盐,黑胡椒,香菜,萬字?酱油做法:1:洋葱切细丝,放入沸水中静置5分钟,捞出后控水,和青柠片一起放入瓶中。2:醋、糖、盐、胡椒、香菜用微波炉高火加热三分钟,加入新鲜柠檬汁搅拌均匀。3:倒入罐子中至满,待冷却后放入冰箱冷藏2-3小时即可。让腌渍菜入味又清新的两大法宝:

樱桃萝卜

原料:樱桃萝卜1把调料:糖15g、萬字?米醋、萬字?青柠味酱油、盐1g、柠檬2片做法:

樱桃萝卜洗干净后

先将樱桃萝卜的一面直刀切,因为底下垫着筷子,所以就放心的切吧,不用担心切断。切完一面后,翻过度,再切斜刀

放1勺盐稍微腌制至出水,稍微冲冲后放入玻璃罐里

调料混合均匀后倒入做法2,盖子压上

放一夜即可食用

没有樱桃萝卜也可以用普通的白萝卜或者胡萝卜代替。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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