干锅排骨外焦里嫩莴笋脆爽香辣下饭
1、准备食材,排骨克,莴笋一根,姜10克,蒜10克,洋葱一个,辣椒适量
2、将莴笋切成段、洋葱切丝、姜切片、蒜切片
3、冷水下锅,将排骨焯一下
4、将焯好的排骨再次放入汤锅中,加入适量的热水、然后放入料酒、八角、盐、姜片,大火煮开后,转小火炖煮20分钟
5、将排骨捞出,趁热倒入适量的酱油拌匀
6、煎锅中加入适量的油,然后放入排骨,小火慢煎至两面金黄时备用
7、将切好的洋葱平铺在干锅底部备用
8、锅中加入适量的油,油热后放入豆瓣酱炒出红油,然后放入蒜、干辣椒煸炒出香味
9、将莴笋放入锅中煸炒匀均
10、将排骨放入锅中煸炒匀均,出锅前加少许鸡精,香油
11、将排骨放入干锅内,点一小块酒精,即可开动
烹饪技巧1、排骨一定新鲜,而且块不要切得太大;2、因为豆瓣酱中有盐味,所以在放盐的时候一定要适量。治疗白癜风方法北京治疗白癜风哪间医院疗效最好
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