贝贝虎每日食谱炝炒包菜五谷杂粮粥

　贝贝虎每日食谱炝炒包菜五谷杂粮粥西红柿鸡蛋捞面

主料：面条。

辅料：鸡蛋、西红柿。

调料：盐、酱油、鸡精、白糖、食用油。

做法：

1.将面条煮熟捞出过凉备用，西红柿切成丝

2.坐锅点火倒入水，放入西红柿，加入盐、鸡精、酱油、白糖调味煮熟；

3.坐锅点火倒入油，打入鸡蛋煎熟，在上面再打一个鸡蛋，加盖将鸡蛋焖熟后取出，将蔬菜和鸡蛋一起放在面上即可。

炝炒包菜

主料：包菜

做法：

1、将圆白菜撕成大片，洗净沥干

2、锅烧热下油，可比平时炒菜时多放些油

3、油烧至7成热时（有烟起），下姜片、蒜片爆香

4、下包菜翻炒至断生，下糖、醋、盐、鸡精调味起锅