蚝干炖鸡盅amp包菜丝黑木耳炒合菜
???老头买的天然晒的生蚝,不是很干,试试炖盅煲个汤。
《蚝干炖鸡盅》
食材:生蚝干鸡块
调味料:生姜料酒盐枸杞子虫草花
1,鸡块和蚝干焯水后冲洗干净备用(因为蚝干不是很干,就不提前浸泡了)
2,虫草花和枸杞子洗净(因为虫草花需要和鸡块一起长时间炖,所以也不提前浸泡了)
3,取炖盅,放入虫草花、鸡块和一枚蚝干,加入姜片和料酒,注入饮用水4,炖盅加盖,入蒸烤箱,用慢炖3小时
5,出炉后加入枸杞子和盐调味即可
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???之前炒过一次和菜,因为这不属于苏州菜范畴,只是个人感觉里面鸡蛋和粉丝是精髓。后来请教过“専門家”(这是日语里“专家”的意思,为啥我不直接写专家,因为我们国内的“砖家”已经被玩坏了,用日语表达,以示尊敬。),说是炒合菜的配菜中鸡蛋和粉丝是必不可少的,其他随意添加。看来我的感觉是对了,那今天我就自由发挥,主要是喜欢它可菜可主食的特点。
《包菜黑木耳炒合菜》
食材:包菜黑木耳鸡蛋粉丝青蒜叶
调味料:油盐水生抽
1,黑木耳提前冷水泡发,去蒂,焯水后洗净,切丝;粉丝温水泡软后切段
2,包菜洗净切丝
3,青蒜叶去根,洗净,蒜白出横片,然后切成段
4,鸡蛋打散,先起油锅炒散
5,原锅内再加少量油,先下包菜丝和黑木耳丝炒至断生后下鸡蛋粉丝淋生抽和水,翻炒均匀后,加入青蒜,再加入少少盐调味,翻炒至出蒜香味即可
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???再分享一个一直默默在旁边陪我洗碗炒菜的小队队??双鱼厨娘喜欢请赏猫粮~喵~喵~喵~
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