童趣教育bull健康成长苹果树实
第
六
周
菜
谱
年3月29日至4月2日
本周食谱主要是以为健脾利肺、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能为主。
Weeklyappletreerecipes
家长看着安心，宝贝吃得开心
Monday
星期一
早餐
鲜蔬贝壳粉
水煮毛豆
水果
沃柑午餐
梅菜蒸肉饼
蚝油上海青
无花果雪梨瘦肉汤
午点
眉豆瘦肉粥Tuesday
星期二
早餐
菠菜鸡丝粥
鹌鹑蛋
水果
圣女果
午餐
什锦肉丁
蒜蓉菜心
淮山扁豆鲫鱼汤
午点
牛奶
蛋糕
Wednesday
星期三
早餐
番茄牛肉汤面
蒸玉米棒
水果
雪梨
午餐
南瓜焖排骨
手撕包菜
粉葛赤小豆猪骨汤
午点
八宝粥
小白饼
Thursday
星期四
早餐
淮山烧骨粥
饺子
水果
香蕉
午餐
洋葱瘦肉豆腐煲
蚝油生菜
鸡骨草黄豆猪横俐汤
午点
青菜瘦肉通心粉
Friday
星期五
早餐
三丝炒米粉
芥菜汤咸蛋汤
水果
苹果
午餐
五彩拌饭
蒜蓉油麦菜
土豆西红柿牛骨汤
午点
牛奶
莲蓉花卷
星期一推介
无花果雪梨瘦肉汤
无花果雪梨瘦肉汤味道清甜，有清热滋阴、补精益血的作用，可以帮助增加食欲，促进肠胃对食物的消化和吸收。含有较多的营养物质，因此可以为身体提供必需的营养物质，有利于增强体质，提高身体的免疫力和抵抗力。适合多种人群饮用。
星期二推介
淮山扁豆鲫鱼汤
山药有健脾的功效，山药扁豆鱼头汤有健脾养胃、补脑益智的作用。汤里面含有大量的蛋白质、脂肪、磷、铁、维生素B和C、矿物质这些可以补充人体所需，减少疾病的发生。还可以提高记忆力。
星期三推介
粉葛赤小豆猪骨汤
粉葛赤小豆猪骨汤是一道传统的药膳，这道汤有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。猪骨富含蛋白质、维生素和矿物质成分，营养价值非常高。
星期四推介
鸡骨草黄豆猪横悧汤
鸡骨草具有清热解毒，舒肝止痛的功效，性味甘，鸡骨草黄豆煲猪横俐能够起到健脾开胃，清热利湿的作用。
星期五推介
土豆西红柿牛骨汤
土豆富含钾、西红柿含维生素C，两者和牛骨一起煲汤可以和胃调中，健脾益气，西红柿有保护肝脏、营养心肌的作用。土豆、西红柿、牛骨做汤是一种很好的荤素搭配，既含丰富的维生素和微量元素，同时又具有蛋白质、脂肪和糖三大营养成份，有很高的营养价值，口味也会很不错，酸酸甜甜非常适合饮用。
苹果树实验幼儿园坐落在历史悠久的文化名城——禅城。毗邻以岭南文化特色为理念的亚洲艺术公园。幼儿园占地面积平方米，建筑面积.63平方米，园林及户外活动场平方米，可容纳18个教学班。
幼儿园主张“悦探索越成长”的教育理念，实施童趣教育，以“办有文化有品位的幼儿园、建有生命理想的教师队伍、育有国际情怀的世界小公民”为办园目标。幼儿园营造“爱与尊重、快乐与自由、创造与表现”的教育生态环境，倡导“
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