教你一个包菜的新吃法，窍门在包菜处理，

下厨是一种习惯??

过了立夏了，转眼一年的四分之一就过去了，感觉自己还有好多事情还没来得及做呢，时间就飞快的从我们身边溜走了。

过立夏就真正的步入夏天了，夏天天气炎热，在饮食方面我们应该多吃一些清淡类的食物，菜品以蒸食为最佳。今天给大家分享一道非常适合夏季吃的蒸菜，营养又美味。

今天跟你分享一个美食：家常菜包肉

我给它的另外一个名字是“蔬菜饺子”

平时家里包饺子的时候

如果肉馅的料多了

剩下的肉馅也是可以用来

做“蔬菜饺子”呢

用蔬菜当做饺子皮将肉馅包裹住

做出来的美味好看又好吃呢

非常适合家里的老人跟小孩吃呢

步骤

食材

五花肉、白菜、韭黄一根

胡萝卜、杏鲍菇

盐、香油、油

温馨提示：视频建议在有WIFI的环境下观看哦~土豪随意~

另外我会一周至少跟大家一起分享3个美食视频，都是自己觉得有意思的东西，然后跟大家一起分享的呢，大家有更好的美食创意做法也可以私信我，或者留言给我，我们一起学习成长呢。

视频是自己一个人弄的，零基础学习，还有很多需要改进的地方呢，非常感谢大家的支持跟建议，我会更加努力的把视频做的更好的。

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Lily的家常便饭

从小就爱烹饪，也没有受过专业学习。

就是自己吃的多了，

便自然而然的学会了

跟大家一起分享一些，

简单又好吃的家常美食。