爱娃幼儿园第6周营养加油站
山药的营养价值：
滋补脾胃的食物首推山药，它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的功能。山药可与红枣搭配熬粥，或用于煲汤，也可与各种食材清炒。
SPRNG午餐：三色烧肉莴笋（菊科植物）：
莴笋（学名：LactucasativaL.var.angustanaIrish.）又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期：1-4月。莴苣原产地在地中海沿岸，大约在五世纪传入中国。地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。
午点：血橙血橙的营养价值：
血橙有别于其它类型的橙类水果，主要有以下几点功效：①促进血液循环、改善贫血的补血良品；②含促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；③能温润补血，改善手脚冰冷现象；④改善肤色，促进皮肤细胞再生；⑤具清新的香味，能振奋思考及情绪。血橙因其含有维生素C高，能促进身体正常发育。
午餐：SPRING午餐：红薯米饭番薯（学名：Ipomoeabatatas(L.)Lam.）别称甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。番薯的营养价值：
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
幼儿进餐时每一碗都是香喷喷的哇哦，美味的食物在碗里面，一口一口全吃掉。
哈哈哈哈，吃饭的时候真的很开心。
静悄悄地看一下，其他小朋友在认真的吃吗？
幼儿
营
养
加
油
站第6周年4月5日周一
清明节放假
年4月6日周二早餐：玉米糊、葱香花卷
午餐：燕麦米饭、番茄炒鸡蛋、炒花菜、小菜豆腐汤
午点：橘子
晚餐：三色炒饭、时蔬汤
年4月7日周三早餐：燕麦粥、玉米馒头
午餐：黄金米饭、土豆烧肉、炒南瓜、紫菜蛋花汤
午点：冰糖雪梨水
晚餐：牛肉肉酱面
年4月8日周四早餐：豆奶、煮鸡蛋
午餐：香香米饭、三色烧肉、炒包菜、时蔬汤
午点：橙子
晚餐：红薯粥、小花卷
年4月9日周五早餐：红糖小汤圆
午餐：南瓜米饭、红烧鸡腿、炒莴笋、平菇肉丸汤
午点：梨子
晚餐：三鲜面条
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