厨房酸辣土豆丝,这样做更好吃

 

土豆性平和胃

能改善肠胃功能、预防高血压

辅料辣椒富含维生素C

可增强体力、预防冠状动脉硬化

酸辣土豆丝是最家常的一道菜

食材:

土豆,干辣椒,小葱,花椒,大蒜,食用油,盐,白醋,白糖

做法:

第一步:

土豆去皮,切丝。

第二步:

土豆丝放入凉水中洗去多余淀粉。

第三步:

干辣椒切小段,大蒜拍碎。

第四步:

锅里加水,烧开,放进土豆丝烫半分钟,捞出冲冷水,沥干水分。

第五步:

锅里下油,下花椒小火炸香,捞出花椒。

第六步:

倒进干辣椒和大蒜爆锅大火炒香。

第七步:

倒进土豆丝,快速快速翻炒。

第八步:

沿锅边倒入白醋,醋遇热大部分酸味挥发,留下醋香。加食盐和白糖调味。

第九步:

全程大火快速翻炒,保证土豆脆爽。出锅前加入小葱段即可。

来源

好吃生活









































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