芹菜的20种做法,太香了

 

芹菜拥有一种让人爱之入迷的奇异香味,尤其是搭配各种食材时,在高温的作用之下,会碰撞出诸多让舌尖难以忘怀的美妙滋味。芹菜本身还具有非常高的膳食纤维含量,水分含量也颇高,是非常有益健康的绿色蔬菜。芹菜有有水芹、旱芹两种,功能相近,药用以旱芹为佳。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

1、香芹炒香干

材料:香芹适量、香干适量、五花肉适量、香葱适量、蒜适量、小米椒适量、生抽2勺、盐适量、

做法:

1.五花肉洗净,切片。

2.香芹、香葱切寸段,香干切薄片,小米椒斜切成小段。

3.锅置火上适量油烧热,下入五花肉煸炒至微微出油。

4.下入蒜片、小米椒爆香。

5.香干倒入锅中转大火翻炒。

6.加入香芹段,调生抽、盐,大火翻炒至断生、均匀着色。

7.下入葱段炒匀,装盘即可。

小贴士:

1、香干切丝或薄片较好,如果切得太厚,影响入味及口感。2、择下的香芹叶不要扔掉可以做成凉拌小菜。

2、芹菜鱼块

材料:鱼块适量、芹菜适量、青红尖椒适量、姜适量、淀粉适量、小葱适量、红辣椒适量、蒜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、糖适量、胡椒粉适量、烹调油适量、

做法:

1.鱼肉先用盐水泡一下,配料改刀,将洗好的鱼肉去皮去大骨,切块,我切的一字刀。

2.往鱼肉中加料酒生抽盐胡椒粉姜粉抓均匀,放上湿淀粉拌均匀。

3.取一个大盘子,放上干淀粉,将腌好的鱼肉一块块的粘上干淀粉,粘好后放在盘子里,尽量不要堆放。   

4.起油锅,油温六成热时下鱼块,一块一块的下,避免粘连,将鱼块炸至酥香,出锅,淋去多余的油。

5.另起一锅,将芹菜焯水。

6.利用炒锅中的余油,炒香部分葱姜蒜,倒入焯好水的芹菜。

7.稍炒后放上鱼块,大火快炒,淋上生抽盐和糖。

8.翻炒均匀后出锅。

小贴士:

1、鱼块比较容易散,下锅后尽量不要过于翻动,用颠的方法还是可以的。2、鱼块是炸过的,芹菜焯水后不需要炒太久,比较容易操作。

3、肉丝芹菜

材料:芹菜适量、猪里脊肉适量、红辣椒适量、精盐适量、植物油适量、味极鲜酱油适量、生姜适量、大葱适量、花椒适量

做法:

1.猪里脊肉切条,撒适量精盐,倒入一汤匙味极鲜酱油,拌匀腌渍20分钟。

2.芹菜洗净,去根、黄叶,控净水,芹菜去叶,芹菜茎切4厘米长段,红辣椒切丝、生姜切丝,大葱切葱花。

3.锅里坐水,水开后倒入芹菜段,快速焯水,捞出焯过水的芹菜段,用凉水浸泡,捞出芹菜段,控水备用。

4.锅里倒入适量植物油,油热后放入红辣椒切丝、生姜丝,葱花爆香。

5.倒入腌渍好的猪里脊肉条,滑散后炒制变色。

6.倒入一汤匙味极鲜酱油。

7.倒入控净水的芹菜段,大火翻炒。

8.根据口感调入精盐,翻炒均匀。

9.关火,倒入芹菜叶,快速炒匀即可出锅。

小贴士:

1、把芹菜焯水然后快速捞出用凉水浸泡,利用热胀冷缩的办法来破坏纤维。

2、猪肉切细条,用精盐、料酒或酱油腌渍,去腥提鲜。

3、炒制时候先放芹菜茎,爆炒后调入精盐,关火后放入芹菜叶,快速翻炒均匀即可出锅。

4、芹菜虾肉水饺

材料:芹菜适量、大肉克、明虾克、面粉适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、胡椒粉适量、味精适量、五香粉适量、香油适量、葱姜适量

做法:

1.面粉加水,和成软硬适中的面团,加盖饧制。

2.明虾去头尾、去虾壳,挑虾线,洗净,切成小粒。

3.芹菜洗净,切粒剁碎,芹菜放入手中,双手用力挤压,沥出水分,放香油,搅拌均匀。

4.肉馅放料酒、盐、五香粉、胡椒粉、味精、葱姜末、放虾粒。

5.肉馅、芹菜共置一容器,搅拌好饺子馅。

6.取一块面团搓成长条,切成剂子,擀成饺子皮。

7.将馅放入饺子皮中,双手压边包成饺子。

8.包好所有饺子。

9.饺子入锅煮三开,饺子皮鼓起,用手按皮馅分离,即成熟。

10.煮好的饺子,随蘸汁上桌。

5、土鸡蛋炒芹菜

材料:土鸡蛋适量、芹菜适量、小葱适量、盐适量、烹调油适量

做法:

1.将芹菜和香葱切小粒,鸡蛋找散。

2.炒锅倒油烧热。下入葱和芹菜粒炒香炒透。 

3.漫漫的淋入蛋液,   

4.中火慢慢加热锅子,底部凝固后用筷子轻轻的翻动一下。

5.蛋液全部凝固后放上盐,离火拌均匀即可出锅。

小贴士:

1、芹菜的量不要太大,一定要切成碎粒。

2、将菜粒炒透后再淋入蛋液,这样子蛋炒出来比较嫩。

6、腊肠芹菜

材料:腊肠适量、芹菜适量、红椒适量、葱适量、盐适量、生抽适量、糖适量、烹调油适量

做法:

1.芹菜切段,腊肠切片,小葱切碎,红椒切段。尽可能将食材改刀成两只一种形状,小料除外。

2.炒锅倒油,炒香葱碎。

3.下芹菜炒熟。

4.下腊肠,翻均匀后加盖小火两分钟,可以添加小量温水。

5.加盐和一点生抽,拌均匀出锅。

小贴士:

1、家庭做菜,比较随意,腊肠可以生炒,也可以蒸透后再炒,掌握到下料的时间就可以。

2、最近对改刀有些感受,无论什么样的食材,只要用心改刀,都可以很漂亮。

3、芹菜切这种段后,较粗的需要分开,比较好熟。

7、陕西特色面——芹香面

材料:芹菜叶适量、面粉适量、温水适量、包菜适量、葱适量、大蒜适量、食用油适量、干辣椒面适量、食盐适量、鸡精少许、酱油适量、香醋适量

做法:

1.芹菜叶清洗干净,加少量温水入料理机中搅拌成汁。

2.芹菜叶汁加入一小勺食盐搅拌均匀。

3.慢慢地倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,至所有面粉都变成雪花状即可。

4.揉搓成光滑的面团,加盖饧两小时,中间揉搓几次。

5.饧好的面团取出来擀成厚约1厘米的片,切成宽条状,松弛2分钟后用手抻长。

6.加盖湿布或保鲜膜再松弛5分钟,双手均匀用力,把厚面片扯住,在案板上摔成薄厚均匀的“裤带面”。新手可以借助擀面杖进行擀制。

7.煮锅水煮沸,下入扯好的面。

8.包菜切小,葱和蒜切末备用。

9.锅中的面条煮沸后下入包菜,加少许凉水,再次煮开。

10.碗中加1小勺食盐,少许鸡精,1勺香醋,半勺酱油调成汁子。

11.煮好的面条和包菜捞入调有汁子的碗中。葱和蒜末放在面条上面,再加2小勺干辣椒面。

12.炒锅热油至冒大烟后离火,用铲子舀起来淋在干辣椒面和葱蒜末上,搅拌均匀即可开吃啦!

8、西芹拌鸡丝

材料:鸡胸肉适量、西芹适量、蒜适量、盐适量、麻油适量、料酒适量、鸡精适量、淀粉适量、醋少许

做法:

1.西芹去皮切成3毫米左右的片

2.鸡胸肉洗净,切丝

3.鸡肉丝倒入适量的盐、料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟

4.锅中水,倒入少量的盐和油

5.烧沸后,下入西芹燎水。10秒即可

6.捞出西芹过冷水

7.鸡丝燎水,再次水沸即可

8.鸡丝捞出过凉水

9.蒜切成末备用

10.西芹和鸡丝放在容器中,拌入蒜末、盐、鸡精、麻油醋搅拌均匀即可

9、香芹小肉饼

原料:肉馅芹菜配料:面粉鸡蛋调味:盐生抽胡椒粉料酒香油蚝油老抽淀粉水

做法:

1.芹菜洗净,切碎

2.肉馅里放入少量的盐、生抽、胡椒粉、料酒和香油调味,拌匀。

3.加入切碎的芹菜,拌匀。

4.加入适量的面粉,往一个方向搅拌上劲。

5.戴上一次性手套,搅拌好的肉馅可以摔打几次,然后团成圆形。

6.平底锅里加少量的油,油热后,把肉圆稍压扁些,放入锅里,煎至两面成金黄色,煎好的肉饼备用。

7.锅里加水,放入蚝油和老抽,烧开后,放入小肉饼。

8.大火烧至水份减少,然后倒入淀粉水收汁即可。

9.吃的时候可以再加一些葱花做为点缀。

小贴士:

1、做这种芹菜小肉饼建议用香芹做,就是细细的那种芹菜,不要用西芹,因为香芹切起来比较方便,口感也更好。

2、把肉馅团成丸子的时候,如果觉得粘,可以在手上弄一些清水,就不会粘了。

3、用平底锅煎最好,受热更均匀。

4、最后烧制的过程中,还可以放点葱姜末,成品如果不喜欢颜色很深,可以不加老抽。

10、香芹肉包

材料:面粉适量、鲜五花肉适量、芹菜适量、温水适量、干酵母适量、小香葱适量、生姜适量、浓汤宝适量、十三香适量、食盐适量

做法:

1.干酵母用适量温水化开,倒入面粉中,和成面团,酵至2-3倍大。

2鲜五花肉、芹菜、香葱、生姜一起剁碎。

3加入浓汤宝、十三香、食盐搅拌均匀,肉馅就做好了。

4发酵好的面团取出排气,充分揉搓光滑。

5揉好的面团搓成均匀的长条状,分切成乒乓球大小的剂子。

6给剂子撒上少量面粉,用手掌压扁,擀薄,入适量肉馅,制成自己喜欢的样子。

7.二次发酵至滚圆,蒸锅中水烧开,上笼。

8.大火蒸约12-15分钟,关火,焖两分钟,即可出锅。

11、鲜核桃炒西芹

材料:青皮核桃10个、芹菜一棵、红椒半个、葱末适量、盐适量、鸡精适量、

做法:

1.鲜核桃去皮去褐色膜,红椒切丝。

2.芹菜洗净,削去外皮,斜切成段。

3.锅内放油,放入葱末爆香。

4.将芹菜放入锅中翻炒至熟。

5.放入核桃和红椒丝略作翻炒。

6.加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。

12、西芹南瓜炒百合

材料:南瓜四分之一个、百合两个、西芹一棵、盐适量、鸡精适量、

做法:

1.西芹洗净削皮,去掉老筋后切段

2.南瓜去皮去瓤,切薄片。

3.百合洗净掰开,焯水后备用。

4.锅内烧开水,放入南瓜焯水,水开后捞出。

5.将焯好的南瓜控干水分。

6.锅内放油,放入西芹翻炒。

7.西芹炒至断生后加入南瓜一起翻炒.

8.南瓜西芹炒熟时放入百合,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后出锅。

13、香芹小炒五花肉

材料:五花肉G、香芹G、胡萝卜50G、大蒜3瓣、烤肉酱50G、

做法:

1.五花肉切成薄片,入烤肉酱拌匀,腌制10分钟。

2香芹切丝,胡萝卜切丝,大蒜切片备用。

3锅烧热,放植物油,下五花肉煎炒至变色,翻面再煎炒一会至肉熟。

4.肉拔拉一边,放入蒜片爆香。

5.加入香芹胡萝卜翻炒

6.加烤肉酱调味,翻炒均匀至蔬菜成熟,即可。

14、香芹拌豆干

材料:香芹梗适量、豆腐干适量、大蒜适量、干辣椒丝适量、食用油适量、油泼辣子或红油适量、生抽适量、香醋适量、食盐适量、

做法:

1豆腐干最好选用这种紧实有嚼劲的,这样口感会更好,豆腐干切成合适大小的片状。

2.香芹梗洗净切成跟豆腐干长度一致的段。

3.大蒜拍碎,放在香芹段上。

4.干辣椒丝放在最上层。

5.炒锅热油,油冒大烟后用铲子铲起淋在干辣椒丝和大蒜上。

6.加适量红油或油泼辣子。

7.加食盐调味。

8.加入香醋,醋量稍多一些,加入鲜味生抽。

9.充分搅拌均匀,一盘美味诱人又开胃的香芹拌豆干就可以上桌了。

15、凉拌海米芹菜

材料:芹菜适量、海米适量、木耳适量、精盐适量、生抽适量、白糖适量、花椒油适量、香油适量、陈醋适量、

做法:

1.新鲜芹菜去叶洗净,用刀从芹菜中间剖成两片后切成小段。

2.锅里坐水,水冒泡时下入切好的芹菜段,快速焯水。

3.捞出焯好水的芹菜段倒入准备好的凉水盆里浸泡,这样一冷一热可以破坏芹菜的纤维结构,吃起来不塞牙。

4.提前泡好木耳、海米。

5.取一小碗,倒入适量生抽,一小勺陈醋。

6.撒入少许精盐。

7.一小匙白糖,放入白糖可提鲜。

8.倒入几滴香油,用来增香。

9.倒入少许花椒油,可去海米的腥味,增加口感。

10.把调好的料汁倒入盛有芹菜段、木耳丝、海米的小盆里拌匀即可。

小贴士:

芹菜要选用嫩一点的,焯水后要快速投入凉水这样可破坏掉芹菜的纤维结构,这样处理过的芹菜做出的凉拌菜爽脆。因为有海米的加入,在调汁时候要加入姜汁或花椒油用来去腥,适当的加点白糖可增鲜提香。

16、芹菜炒豆干

材料:豆腐干克、芹菜克、红椒1个、食用油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、味精适量、

做法:

1.豆腐干切成条状备用。

2.芹菜洗净切小段,红椒切小块,姜、蒜切片备用。

3.炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜蒜片煸香。

4.放入豆腐干翻炒一会。

5.放入芹菜和红椒翻炒断生。

6.调入适量盐和少许酱油、味精翻炒均匀即可。

17、西芹百合

材料:百合适量、西芹适量、红甜椒(可用枸杞)少量、橄榄油适量、盐适量、

做法:

1.百合洗净去蒂,掰成片,.红甜椒切丁,西芹切片

2.锅里烧开水,放入适量橄榄油,将切好的西芹焯水后立刻捞出

3.焯好的西芹放入油锅中拌炒

4.放入百合

5.炒至百合呈透明后放入红甜椒丁,调入适量盐拌炒即可

18、芹菜拌腐竹

材料:芹菜适量、腐竹适量、香油适量、盐适量、生抽适量、辣椒油适量、也可以少加点糖适量、

做法:

1.芹菜洗净入开水锅焯一下过凉备用

2.腐竹入锅焯烫过凉切丝

3.芹菜切段置盘中

4.腐竹撕小段

5.所有调料拌匀成味汁

6.将味汁淋于盘中,健康美味上桌了

19、腰果百合炒芹菜

材料:芹菜g、腰果50g、百合10g、盐适量、葱适量、水淀粉适量、

做法:

1.百合提前浸泡半天,挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。

3.西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉,.斜着切成段。

4.锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟,捞出,投凉。

5.锅子烧热,倒油,中小火,将腰果炒至金黄色。

6.另起锅子,烧热,倒油,放入葱碎爆香。

7.放入焯过水的芹菜,百合,炒香的腰果,适量的盐。

8.煸炒过后,放入调好的水淀粉。

9.煸炒至芹菜表面挂均匀晶莹的汁,加入适量的鸡粉,出锅即可。

小贴士:

1、芹菜如果比较老,感觉表皮有硬丝,则可以用剥皮器将其削去,这样口感更嫩。

2、炒腰果用中小火,火大了易糊。

3、水淀粉勾芡,但是千万别厚了,试着放,太粘稠了会影响美观,薄薄一层,晶莹透亮的感觉最佳!

4、如果买不到鲜百合,就用干百合代替,浸泡后,用剪刀修剪掉黑色的部分,品相好!

20、芹菜干丝

材料:芹菜1小把适量、干丝1包适量、胡萝卜适量、盐1茶匙、糖1茶匙、高汤少许、

做法:

1、芹菜摘叶洗净,切成6CM左右的段;干丝洗净沥干备用;胡萝卜去皮后擦成丝备用;

2、煮锅烧适量开水,放入芹菜段焯一下水,沥干备用;

3、另取一炒锅,油热后放入小红椒、葱段爆香;

4、依次放入胡萝卜丝、干丝煸炒翻拌一会;

5、再放入焯过水的芹菜段,继续翻炒;

6、加入盐、糖调味,再放入少许高汤;

7、不要加盖,煸炒至熟即可出锅。

小贴士:

1、芹菜在炒之前,一定要先焯一下水,这样颜色不仅会跟漂亮翠绿,吃口也会更嫩些,后续只需要煸炒片刻即可;

2、我选的是细的干丝,也可以换成百叶丝或者稍厚些的豆干切丝一起炒。

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